不要為非夢(mèng)想的生活停留,別在配不上你的生活中安定
有人做了一個(gè)可怕的噩夢(mèng),夢(mèng)到自己困在別人的生活里。還不是隨便一個(gè)什么人的生活。是自己的生活——五年前的生活。一個(gè)完全出于錯(cuò)誤原因才創(chuàng)造了的生活,一段讓他感到痛苦和空虛的生活。
你有過(guò)這樣的感覺(jué)么?某天睡覺(jué)起來(lái)發(fā)現(xiàn)生活不是自己的。想“我是怎么到這來(lái)的”。困在自己的恐懼、懷疑、不安里,你有過(guò)這樣恐怖的感覺(jué)么?就像一件脫不掉的緊身衣。感覺(jué)就像困在所選生活中的囚徒。
■創(chuàng)造夢(mèng)想生活
這個(gè)噩夢(mèng)可是惡狠狠地提醒了我們,絕不應(yīng)為非夢(mèng)想的生活停留,也提醒了我們每個(gè)人都能創(chuàng)造自己的未來(lái)。讓我們知道,我們決不應(yīng)該停止追求做想做自己的道路。就像改變一樣可怕,沒(méi)什么比發(fā)現(xiàn)自己在浪費(fèi)生命更嚇人了;钪錆M悔恨只因自己未隨心動(dòng)。只因沒(méi)有勇氣打破常規(guī)、沖出安全、現(xiàn)實(shí)、易于接受的生活。
決心就是跨越現(xiàn)在與夢(mèng)想間橋梁所需的一切。這意味我我們對(duì)夢(mèng)想極其渴望以至于我們?cè)敢飧冻鏊袨橹畬?shí)現(xiàn)。
在掌控了生活后,他開(kāi)始構(gòu)建自己的未來(lái),并做出所需的改變:
?他終止了一段無(wú)愛(ài)婚姻,為追求嶄新且讓他滿足的婚姻生活。如果他安享于有家庭伴侶的舒適感,他永遠(yuǎn)都不會(huì)知道何為真愛(ài)。
?他從原來(lái)成功卻難以讓他滿意的事業(yè)中,轉(zhuǎn)到現(xiàn)在讓他充滿熱情和能量的工作里。他認(rèn)識(shí)到當(dāng)你聽(tīng)從內(nèi)心召喚,你會(huì)擁有一種要讓生活變美好的使命感。
?他搬了家,在另一個(gè)國(guó)家從零開(kāi)始了新生活。了解到什么是依靠自己。意識(shí)到自己比想象中強(qiáng)大多少。
?最重要的是,他改變了自己。挑戰(zhàn)了那些自我認(rèn)識(shí)的條條框框。他給予自己了一個(gè)機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是誰(shuí),不是我應(yīng)該是誰(shuí),而是我想要是誰(shuí)。
他曾感到窒息,現(xiàn)在他自由無(wú)比。他曾空虛,現(xiàn)在他感到富有至極。他曾經(jīng)迷失,現(xiàn)在他找到了生活意義。所以當(dāng)我們說(shuō)“這有可能”時(shí),請(qǐng)相信自己。我們都能創(chuàng)造我們夢(mèng)想的生活。一個(gè)讓我們成長(zhǎng)為自己所希望的生活,一個(gè)讓我們積極發(fā)展的生活。
希望有一種秘密模式讓我們循規(guī)蹈矩也能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。希望有張地圖帶領(lǐng)我們走向想要的自己?上,我們都得自己去探索自己的路。和你們分享從他身上學(xué)到的,一些可以用來(lái)創(chuàng)造夢(mèng)想生活的方法。
□仔細(xì)認(rèn)真審視自己
如果你迷失了,就承認(rèn)這個(gè)事實(shí)。要深刻反省,在重新找回自己之前別停下。我保證,你會(huì)找到自己的。如果你感性,就祈禱冥想。如果你理性,就客觀分析自己(專家的幫助能簡(jiǎn)化此過(guò)程)。準(zhǔn)備好迎接這一時(shí)刻。接受你所發(fā)現(xiàn)的關(guān)于自己的真相,不論這真相是什么。真相可能讓你害怕,但是不要否認(rèn)、理化它。要徹徹底底接受它。
□在正確方向上邁出一小步
意識(shí)到自己已經(jīng)在錯(cuò)誤道路上蹉跎了很多歲月(有可能是一生)很打擊人。尤其當(dāng)你已經(jīng)擔(dān)起了諸多責(zé)任,改變?nèi)松讶徊灰讜r(shí)。那么深呼吸。別試著瞬間就改變你的世界,因?yàn)檫@樣能得到的不過(guò)是精神崩潰。認(rèn)識(shí)到你無(wú)法一夜之間徹底改變生活。改變需要時(shí)間,耐心和堅(jiān)持。要做的就是超夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)方向邁出一小步以啟程。
□準(zhǔn)備好走一段孤獨(dú)的旅程
你改變時(shí),其他人還是原樣。所以別假設(shè)人們能理解你,或是他們會(huì)支持你。希望他們懂,但是如果他們不懂,別因此而沮喪。最愛(ài)你的人可能也是勸你放棄最多的人。這就是因?yàn)樗麄儛?ài)你。而且他們擔(dān)心你。但是不要讓他們淹沒(méi)了你內(nèi)心的聲音。你堅(jiān)持做對(duì)的事。隨著時(shí)間過(guò)去,但愿他們能理解。如果他們無(wú)法理解,他們也別無(wú)選擇不得不接受。
有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的后盾你會(huì)覺(jué)得不那么孤單。但是這個(gè)旅程仍然是關(guān)于你而且只有你,還有你要為自己創(chuàng)造的世界。
□擁抱這個(gè)主意—嶄新開(kāi)始
想到不得不重頭開(kāi)始不禁讓人不安。尤其是當(dāng)我們把過(guò)去些年當(dāng)作是浪費(fèi)時(shí)間。但是其實(shí)我們并未浪費(fèi)什么。你活著你成長(zhǎng)。這才變成了現(xiàn)在這個(gè)樣子。這些突破經(jīng)歷深刻改變了我們。他們教會(huì)了我們本不會(huì)知道的事情。所經(jīng)歷過(guò)的痛苦助我們成長(zhǎng)。
從零開(kāi)始并不糟糕。這給了我們第二次生活的機(jī)會(huì)。這次,我們可以出于愛(ài)和勇氣而非害怕和不安做決定。這一次我們能創(chuàng)造獨(dú)有的道路。而且不管結(jié)果如何,我們心中會(huì)感到自由而有力量,這是因?yàn)槲覀冎牢覀兪请S心而動(dòng)。
□一直走下去,無(wú)論如何
生活會(huì)變得面目可憎,毫無(wú)疑問(wèn)。但是別管發(fā)生了什么,你必須向前走。沒(méi)有回頭路。盡管這路看起來(lái)可怕極了,但是你必須相信會(huì)好起來(lái)。在變好之前生活會(huì)變得更糟,但是最終太陽(yáng)會(huì)升起來(lái)。
這就像是你不得不通過(guò)的一條黑暗嚇人的通道。因?yàn)槟憧床磺逯車磺,甚至自己。但是我保證,在通道盡頭,你會(huì)看到你尋找以久的光。
□要認(rèn)識(shí)到這是一段旅程,而非一個(gè)終點(diǎn)
盡管你現(xiàn)在的生活和將要打造的生活完全是兩極,但事實(shí)是,創(chuàng)造夢(mèng)想生活是永不終結(jié)的旅程。你每天都要為之努力,你越努力,就越容易得到夢(mèng)想的生活。在某個(gè)看似永久的轉(zhuǎn)變后,一天你會(huì)意識(shí)到自己又感到舒服了。這次,不僅僅是舒服自在,還快樂(lè)。是真正的快樂(lè),和滿足。
當(dāng)你沒(méi)有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想生活,你得到的也就比在夢(mèng)想生活的少。你會(huì)唉聲嘆氣、感到無(wú)助、對(duì)人冷漠。你不在生活,而只是活著。所以別在配不上你的生活中安定。你值得更多。
■想我所想,做我所做
我們常;ê芏鄷r(shí)間取悅別人,生怕別人不高興。但我們真正應(yīng)該做的是放手讓別人為他們自己的快樂(lè)負(fù)責(zé),而我們需要主宰自己的快樂(lè)。這需要我們停止做不必之事,按照自己當(dāng)前的生活方式,做些有意義的事。站在自己的立場(chǎng)上做決定,別再做那些我們“應(yīng)該”去做的事了。當(dāng)我們想要給別人我們確信的好建議時(shí),我們可以管好自己的嘴,別再說(shuō)“要是我,我會(huì)如此”或者“你應(yīng)該這般”了。我們不給別人建議。我們明白是什么在妨礙一個(gè)人站在自己的角度恰當(dāng)行事。
他們的任務(wù)不是給別人善意的建議,而是去找己所樂(lè),后行之,這可能是他們?nèi)松惺状芜@么做。
□什么讓我感到快樂(lè)
完成這項(xiàng)任務(wù)的第一大難題在于人們不知道什么能使他們感到快樂(lè)。他們一直忙于達(dá)到他人或好或壞的標(biāo)準(zhǔn),卻沒(méi)有信心樹立自己的標(biāo)準(zhǔn)。我讓我的客戶去做那些他們因?yàn)轭檻]別人看法而放棄的事。我們可以說(shuō)服自己,和別人一樣有權(quán)去做這件事;我們也可能發(fā)現(xiàn)自己想用“嚇人的”、“無(wú)意義的”或者“無(wú)聊的”這些詞來(lái)抹黑這件事。這些是過(guò)去阻礙我們通過(guò)改變?nèi)プ非笞吭降慕O腳石。我們還可能發(fā)現(xiàn)自己想要拒絕機(jī)遇,因?yàn)槲覀冾檻]結(jié)果可能不是十全十美的。但我們可以承認(rèn),結(jié)果并不必十全十美。
□我必須做出選擇
現(xiàn)在我們來(lái)談?wù)劦诙䝼(gè)難題。完成這項(xiàng)任務(wù)需要做出選擇。如果我們自己都不為自己的快樂(lè)做出選擇,誰(shuí)會(huì)呢?許多人不習(xí)慣做選擇是因?yàn)樗麄儾幌嘈抛约旱呐袛啵ú⒉皇桥袛嗖粔蚝茫。許多人認(rèn)為他們有義務(wù)聽(tīng)從別人“高人一等”的判斷。做自己的選擇的必要性在于這是一種控制行為。這代表這我們不再僅僅是回應(yīng)別人的行為,而是開(kāi)始自己行動(dòng)。這對(duì)一些人而言是可怕的,他們會(huì)想:如果我們犯了錯(cuò)怎么辦?勇氣由此而來(lái)。勇氣是愿意冒險(xiǎn),是明知山有虎偏向虎山行,這樣做潛伏著犯錯(cuò)的風(fēng)險(xiǎn)。不管怎么說(shuō),做出選擇,鼓足勇氣就是一種成功。成功源于知難而進(jìn)。第一次為自己做出選擇是艱難的,這就是為什么不管結(jié)果如何,這都是一種成功。
□什么讓我不開(kāi)心
這項(xiàng)任務(wù)的第三個(gè)功能是促使人們第一次捫心自問(wèn),“什么讓我不開(kāi)心?”。如果擔(dān)心別人的看法讓我們感到開(kāi)心,我們可以選擇繼續(xù);但如果這不能讓我們感到開(kāi)心,我們可以選擇停止!如果唱衰我們的另一半能讓我們感到開(kāi)心,我們可以繼續(xù);但如果這并不能讓我們感到開(kāi)心,我們可以選擇不再如此。如此往復(fù),許多人發(fā)現(xiàn)最簡(jiǎn)單的選擇就是不再做那些讓他們不開(kāi)心的事。比方說(shuō),如果總是對(duì)自己的伴侶嘮叨,叫他們把鞋脫在過(guò)道里能讓我們感到開(kāi)心,我們完全可以繼續(xù)。但如果事實(shí)證明我們痛恨這樣做,我們完全可以停止。反而言之,我們可以選擇告訴我們的伴侶,“如果你那樣做我會(huì)生氣,你最好自己收拾好自己!碑(dāng)我們開(kāi)始取悅自己,針對(duì)我們應(yīng)該何時(shí)、何地、說(shuō)多少的問(wèn)題,我們可以利用自己的判斷力,做出合適的選擇。