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認識你自己

發(fā)布時間:2019-09-01

認識你自己

  人是一種奇怪的動物,為什么有時會莫名其妙地高興,有時會莫名其妙的憂愁?按常理來說,自己每天和自己在一起,那自己就該足夠了解自己了吧!可是我們有時還是困惑:自己到底是誰?為什么我可以感覺到我是我自己呢?為什么我覺得這好像不是我自己,但也絕對不是別人?這也許應(yīng)該歸結(jié)于我們應(yīng)該好好認識一下自己這個問題。

  認識你自己對解決莫名其妙的憂愁,有一定的幫助,但問題是怎樣認識自己呢?憑感覺憑經(jīng)驗當然可以起一定的作用。有時自己明明很高興,但突然一下子就變得很煩了,自己也不知道原因在哪里!皹窐O生悲”也許可對這現(xiàn)象進行解釋。哦,記得上次心情不好去池塘邊使勁地扔石頭,對著山峰大喊,拼命地跑步,自己的心情變好了。這次我又效仿上次的方法,又收到了同樣的效果。這關(guān)鍵在于你對自己的行為是否總結(jié)過。如果你經(jīng)常地想、深入地了解自己,你會發(fā)現(xiàn)有時你的心理會出現(xiàn)周期性的現(xiàn)象。一般心情不好的時候我會寫日記,滔滔不絕,有時會寫上十頁。我再自己翻一下日期,太多是星期日,后來發(fā)現(xiàn)星期日下午我呆在教室里會非常地悶,有一種窒息的感覺,只要走出教室,這種感覺全沒了。還有我的精神也處于一種周期性,一段時間精力特別旺盛,一段時間特別萎靡,昏昏入睡。大多第一節(jié)課想睡,如果讓我開口我睡意就沒了,處于半睡眠轉(zhuǎn)臺,我的心情就開始煩。這能說明什么呢?研究一段時間后,發(fā)現(xiàn)自己的心理非常重要,同時你還必須分析出現(xiàn)了不正,F(xiàn)象,你怎樣才能緩解這一現(xiàn)象使自己恢復正常。

  認識你自己對學習也有一定的幫助,“知己知彼,百戰(zhàn)百勝”。在你了解對方的情況下,你要做的是充分了解自己。就拿考試來說吧,內(nèi)容大體上你知道了,下一步該分析的是自己,自己哪里不懂,自己不懂的是知識性問題還是技巧性的問題。這類題我是怎樣思考的,思考在哪里,我就卡殼了,卡殼是由于什么原因造成的。別人是怎樣解答的,下次我該不該也這樣思考……充分了解自己后,你就有了明確的目標了,這就為成功打下了基礎(chǔ)。

  認識自己有可能出現(xiàn)兩種情況,一是正確地認識自己,一是錯誤地認識自己。正確認識自己可以使自己更快更好地走向成功。反之,錯誤認識自己會使自己走向相反的路。因此,自己應(yīng)該辯證地看待自己,認識自己,找出自己的優(yōu)點和缺點,發(fā)揚自己的優(yōu)點,克服自己的缺點,取人之長補己之短。

  努力認識你自己吧,你會驚奇地發(fā)現(xiàn)成功之門離我如此之近。

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