跑步——學(xué)習(xí)作文
今天下午第三節(jié)體育課，我們?nèi)嘧隽艘粋�(gè)體育加強(qiáng)訓(xùn)練——有氧運(yùn)動(dòng)。
雖然我的跑步成績(jī)屬中下游，但我不追求結(jié)果，只求享受過(guò)程。男生的加強(qiáng)訓(xùn)練分兩次，每次3圈。首先做了準(zhǔn)備活動(dòng)，以防運(yùn)動(dòng)過(guò)度，肌肉拉傷。
之后，便開(kāi)始了一場(chǎng)考驗(yàn)體力與毅力的挑戰(zhàn)。我與眾多“謀士”一樣，排名一直保持在中間，以便節(jié)省力氣。最后沖刺時(shí)，渾身解數(shù)，定能取得好成績(jī)。老師一聲令下“開(kāi)始！”。我們都爭(zhēng)先恐后地跑起來(lái)。而我則調(diào)整速度，讓呼吸與步伐相適應(yīng)，平穩(wěn)地在隊(duì)伍中間奔跑。一些“鳶飛戾天者”，急求于成功，并非保存實(shí)力。一開(kāi)始便瘋狂地使出全身力氣奔跑，取得了暫時(shí)的領(lǐng)先。后面的人，則根本沒(méi)有融入這些比賽，談笑風(fēng)聲，悠然自得的樣子。中間的人頭腦則比較清醒，唯獨(dú)一個(gè)人向我發(fā)出挑釁，說(shuō)“我再慢也不能比皓軒慢”。只是我怕說(shuō)話浪費(fèi)戾氣和容易打亂節(jié)奏，并沒(méi)有理睬。
跑到一圈時(shí)，我開(kāi)始感覺(jué)呼吸急促，雙腿無(wú)力。單位量不放棄比賽，我決定忍一會(huì)兒。突然發(fā)現(xiàn)自己超過(guò)了所有男生。原來(lái)不是我速度加快，而是較前的人元?dú)獯髠饾u放慢了速度。而中間的大部分人，健壯盲目的減慢速度。對(duì)比，我諷刺道：跑步和學(xué)習(xí)一樣�？吹絼e人放松。應(yīng)保持節(jié)奏，不要隨波逐流。于是很多人頓可醒悟，恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)，繼續(xù)前進(jìn)。而那些原本領(lǐng)先的人因?yàn)榫Ａ�，只好以走代步，早就落到最后了�?/p>
第二圈時(shí)，也許是適應(yīng)了吧，就像之前體育老師說(shuō)的——獲得了第二次呼吸。所以相對(duì)第一圈比較容易。第二圈快要結(jié)束時(shí)，那些因精疲力竭的人，又卷土重來(lái)。我心中暗笑：難道就不知道養(yǎng)精蓄銳了嗎？只為一開(kāi)始出風(fēng)頭，而浪費(fèi)自己的精力，值得嗎？
行百里者半九十，第三圈則是最難熬的。有許多人累得停下來(lái)休息。見(jiàn)狀，我也非常想，但是堅(jiān)持就是勝利，拼了！最后沖刺時(shí)，我便不顧一切——渾身解數(shù)，忍痛奔跑。頃刻間，從中下游猛升到上游，我相信小伙伴們都驚呆了！
歇息片刻，又開(kāi)始了一次。這次整體較累，所以速度很慢。沒(méi)跑多遠(yuǎn)，便有人停下來(lái)休息。而我，保持良好休息，心里默念——一切都會(huì)好起來(lái)，堅(jiān)持就是勝利！也許是信念堅(jiān)定，很快我就跑了兩圈半。在那半圈拐角處，前方有幾位女生疑惑，不解地問(wèn)：怎么又跑起來(lái)了？另一女生則答道：“裝裝樣子罷了！”我撇了撇嘴，心里反對(duì)：跑步和學(xué)習(xí)一樣，不是給別人看的，而是做給自己的。
終于，歷盡千辛萬(wàn)苦跑到終點(diǎn)。這次雖是中游，但仍為自豪：“中間過(guò)程，沒(méi)有絲毫懈�。‰S之，又感嘆：要是我學(xué)習(xí)能和跑步一樣，就好了！