難忘的引體向上作文800字
人生沒(méi)有捷徑，面對(duì)困難，不懈努力、永不放棄，就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，擁有美好！
——題記
我仰頭看向那橫在上方的單杠，懷著一絲期待一絲忐忑。在距中考只剩一百天，我終于完成了自己人生的第一個(gè)引體向上。固然如此，我上初中開(kāi)始就從未停過(guò)訓(xùn)練與請(qǐng)教，卻因體質(zhì)纖瘦，在力量的項(xiàng)目上進(jìn)展格外緩慢。
想到自己歷經(jīng)幾年的鍛煉僅能完成一個(gè)引體向上，而有些力氣大的同學(xué)卻剛上初中就輕松能做十幾個(gè)了，失敗的沮喪與對(duì)命運(yùn)的憤恨立即充斥了我的心靈。這是為什么？！黑暗中，拳頭狠狠的砸在書(shū)桌上發(fā)出一聲沉悶的響聲，宣泄著我的憤恨與不平。
忽然，燈亮了，爸爸走進(jìn)我的房間，輕拍我的肩膀鼓勵(lì)道："萬(wàn)事開(kāi)頭難，你現(xiàn)在能做一個(gè)，堅(jiān)持不懈地鍛煉，就能夠完成更多。"爸爸回憶起了學(xué)生時(shí)代，同樣清瘦的他加強(qiáng)鍛煉，引體向上取得了滿(mǎn)分。爸爸和我一起分析，我體重輕，力量不足，這是劣勢(shì)；但需要做功克服的重力也小，這又是優(yōu)勢(shì)。我回望著爸爸殷切的目光，暖流在心中蕩漾，信心充溢了胸膛。
我制定了力量訓(xùn)練計(jì)劃，每天練習(xí)半小時(shí)啞鈴、俯臥撐，增強(qiáng)臂力；墻上安裝了一個(gè)單杠，隨時(shí)進(jìn)行引體向上的練習(xí)。訓(xùn)練開(kāi)始很輕松，可隨著啞鈴逐漸加重、訓(xùn)練組數(shù)增多，我完成得越來(lái)越吃力，胳膊也越來(lái)越酸痛。爸爸告訴我："這是肌肉在生長(zhǎng)，挺過(guò)這段時(shí)間，臂力會(huì)很快增加，如果半途而廢，就會(huì)前功盡棄。"
又堅(jiān)持了兩周，我的胳膊緊繃繃地疼著，不敢輕易觸碰；手上磨起了厚厚的繭子和血泡，一抓單杠就鉆心地疼。盯著地上該死的啞鈴，真想讓它們立即消失得無(wú)影無(wú)蹤！
這時(shí)，我看到了日程表里的一個(gè)個(gè)對(duì)勾，那代表著日復(fù)一日的堅(jiān)持訓(xùn)練；想起了爸爸的鼓勵(lì)、老師的教誨。不，我不能放棄鍛煉，也不能放棄堅(jiān)持。我咬緊牙關(guān)握住了啞鈴，"1，2……29，30！"我扔下啞鈴躺在地上，卻無(wú)比快樂(lè)。
兩個(gè)月，三個(gè)月，操場(chǎng)上，客廳里，都是我吊掛在單杠上的身影，練習(xí)啞鈴、俯臥撐的身姿。手腕受過(guò)傷，體力不支摔倒過(guò)，可是我不再沮喪，不再退縮，不懈地努力著，堅(jiān)持著。漸漸地，我的胳膊粗了，肌肉硬了，感覺(jué)啞鈴越來(lái)越輕，單杠不再高高在上。我慢慢強(qiáng)壯起來(lái)，身體上，心智里。
當(dāng)烈日籠罩了中考體育考場(chǎng)，汗水揮灑在綠茵上，我滿(mǎn)懷信心地跳起、抓住單杠。一組漂亮的引體后，我不緊不慢地從桿上跳下，耳邊回響著老師洪亮的聲音。
面對(duì)困難，不懈努力，就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，擁有美好！