垃圾食品禍害下一代，盲目消費(fèi)誤導(dǎo)中學(xué)生
垃圾食品其實(shí)就是中小學(xué)生口中所謂的美味——小食品。小食品是一種休閑食品，在課余閑暇時(shí)間可以食用，可是同學(xué)們卻不知道他們口中的美味早已變異了。
這些花花綠綠的小食品對還未成年的學(xué)生是極具吸引力和誘惑力的，作為家長的也不會狠心的阻止孩子在沉重的課業(yè)壓力下食用一些休閑食品，可是，在這些休閑食品的背后卻隱藏著危害同學(xué)們健康成長的隱患。
近期國家有關(guān)檢疫部門查出的不合格食品中，小食品不合格率最高。小食品中經(jīng)常出現(xiàn)不合格的原因包括：涼果蜜餞類中的糖精、甜糖素以及色素超標(biāo)；膨化劑中病菌指數(shù)、色素超標(biāo)；肉干魚干類中防腐劑、色素、香精超標(biāo)；果凍類食品中香精、色素、細(xì)菌指數(shù)超標(biāo)等。
而且在生產(chǎn)過程中，有不少小食品里面都使用了添加劑。有關(guān)兒童營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,這些添加劑對兒童的肝、腎功能影響較大，而且過量食用加入防腐劑、色素、甜味劑的食品，還會對兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。兒童營養(yǎng)學(xué)家在研究中還發(fā)現(xiàn)，高糖飲食會引起兒童肥胖。高鹽飲食也會增加兒童的腎臟負(fù)擔(dān)，并對其心血管系統(tǒng)存在著潛在的不良影響。
有些家長抱怨孩子不好好吃飯，擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良，這都與孩子經(jīng)常食用垃圾小食品有關(guān)。小食品中沒有營養(yǎng)成分，孩子食用量多，就不愿意吃飯，長期下去就會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，身體不適。
有些同學(xué)為了食用小食品，把自己的午飯錢都買了小食品，導(dǎo)致同學(xué)們盲目消費(fèi)，為了一時(shí)的口感而放棄自己對營養(yǎng)的追求。盲目消費(fèi)也會誤導(dǎo)未成年人的理財(cái)觀念。
有許多的家長為了孩子的“零食依賴病”發(fā)愁，其實(shí)這也很簡單。有關(guān)專家總結(jié)出了幾種方法，經(jīng)過許多家庭孩子的試驗(yàn)，已經(jīng)證明了方法的正確。
1. 在孩子面前不要提關(guān)于零食的字眼。
2. 家長的飲食直接影響著孩子對飲食的觀念，所以，如果家長喜歡吃高糖、膨化、油炸、腌制類等食品，一定要克制自己，如果無法克制，那也千萬別在孩子面前食用。
3. 突然阻止孩子食用小食品，孩子一定會有強(qiáng)烈的反抗。所以，家長不能一下子對孩子斷貨，要慢慢來。盡量少買，即使是少買也要買名牌產(chǎn)的食品，還要讓孩子多的吃一些無公害的食品和綠色食品，來抑制孩子對零食的欲望。
4. 要戒掉孩子的“零食依賴病”，家長的一件一定要一致，不要溺愛孩子。要明白溺愛就是另一種虐待。
5. 在家千萬不要出現(xiàn)十大垃圾食品：油炸類、腌制類、加工類肉食品、餅干類、汽水可樂類、罐頭類、方便類、話梅蜜餞類、冷凍甜品類、燒烤類食品。
6. 不要帶孩子去超市、商店等銷售零食的地方。
一句話：戒掉孩子的“零食依賴病”不要著急，要慢慢來。
我做為彰武第二初級中學(xué)的一名普通中學(xué)生，我衷心的希望每個班級，甚至整個學(xué)校，
乃至全世界的未成年人遠(yuǎn)離垃圾食品，樹立正確的消費(fèi)觀，不要放棄對營養(yǎng)的追求和對正確的消費(fèi)觀念�？傊灰尷称返満ο乱淮灰屛闯赡耆嗣つ肯M(fèi)，要讓他們樹立正確的消費(fèi)觀，別讓盲目消費(fèi)誤導(dǎo)未成年人的理財(cái)觀念。
愿世間再無垃圾食品，愿未成年人正確消費(fèi)。
簡評：論述充分。