舞步與音樂
“砰”，槍聲響，群員起。起跑如羽箭離弦，沖刺似獵豹追食。全場驚起，吶喊。
運動，便當這樣，動出你的熱情，動出你的風采。真正的運動，猶如名貴的香料，在充滿激情的烈火中才散出最濃郁的芳香。真正的運動，是對自我極限的探索與挑戰(zhàn)。也只有真正的運動，才能讓人們?yōu)橹鸷常瑸橹偪瘛?/p>
如果說運動是舞步，那么心靜便成了指揮舞蹈的音樂。正如優(yōu)美的音樂能指揮出柔美的舞姿一般，心的靜也能將運動引向極致。
當要命的比分僅相差1分而已，當無情的時間只剩下最后零點幾秒，籃球場上的隊員能否屏住呼吸，發(fā)動一次絕殺？
當乒乓運動員節(jié)節(jié)勝利踏進決賽，當他已領先最后的對手兩局，他能否保持清醒的頭腦，對自己說一聲：“比賽還未結束，自己還需努力。”
每當這時，你的冷靜也許成了你決勝的關鍵。
俗話說，心靜自然涼。心靜了，不安或輕狂全部煙消云散，動起來便靈活自如，既不會魯莽，也不會太過保守。
回眸雅典奧運會上的中國女排，雖開始落后于頑敵俄羅斯，但沉著冷靜，反而配合更緊密，越打越舒展，最終連扳三局得勝。
是什么讓劉翔在奧運會上跑出驚人的12秒91，又是什么讓他在接下來的比賽中創(chuàng)造出12秒88的世界奇跡？
不僅是他的矯健的身軀運動的功勞，他在跑道上的平靜的心態(tài)也一定發(fā)揮舉足輕重的作用。
心如果不靜，就容易亂，便會焦，會躁，不能正確把握自己，眼前便出現三岔路。
正當中國跳水隊覺得勝利就在眼前時，原已將第二名甩在后頭的中國選手竟不可思議地犯了一個嚴懲的錯誤：王克楠在最后一跳幾乎將整個身子砸入水中。
如果當時他能夠冷靜下來，怎會與獎牌失之交臂。
奧運的精神是“更高、更快、更強”，運動員需要的不只是拼搏運動的能力，更要“不急、不驕、不躁”。魯莽不是運動的熱情，驕傲也決不是運動的風采。
愿優(yōu)美的心靜之音縈繞在你的耳畔，讓你跳出魅力四射的運動舞步。