美貌從何來
朋友們早晚坐公共汽車時，觀察一下在車上坐的人，會發(fā)現(xiàn)，人人臉上都有“病相”。
什么叫人人臉上都有病相呢？這個人臉上有愁苦，那個人臉上有焦灼，帶著孩子去看病的母親臉上忐忑不安，這個人臉上在生氣，那個人臉上有嫉妒……
他們的臉上有很多可以稱之為“病”和“累”的東西。
你苦了，就是一副苦相，這個苦相要維持三十年呢？苦相就成了相貌。不用三十年，一年就能改變相貌。有的人這一年心情不好，一年的愁苦就變成了相貌，一年的憤怒就變成了相貌。我有一句格言，叫作相貌是凝固了的表情，表情是瞬間的相貌。所以你看，這個老人一生比較達觀，和和藹藹，高高興興，他到了晚年，慈眉善目，慈善就成了相貌。
那么，你知不知道，當你發(fā)怒的時候，你的五臟六腑干嗎呢？五臟六腑都是有相貌的。你精神緊張的時候，為什么腸胃容易痙攣呢？你的臉抽筋，胃也在抽筋嘛。那個胃原來挺好的，一抽肯定有變化的。你額頭皺，相應的器官肯定也在發(fā)皺的。人的表情長久了，就變成相貌。五臟六腑的表情長久了，也會變成相貌，這個相貌就是疾病。你的腸胃老在那里發(fā)皺，時間長了就固定下來了，成了疾病，成了相貌，不是表情了。而且在你生育的時候還要遺傳給孩子。
這就是奧妙。
為什么說“提心吊膽”呢？當你的心理狀態(tài)是提心吊膽的時候，你的心和膽就是提著的。我們的醫(yī)學家如果愿意去測量，人處于提心吊膽的狀態(tài)時，他的心和膽的某些肌肉纖維肯定就是提著的吊著的。
中醫(yī)講“七情傷人”。怒傷肝，許多肝病誘發(fā)因素都是一次大的生氣。思傷脾，恐傷腎，這都是有道理的。
人的表情會凝固成為相貌，疾病不過是五臟六腑的不正常的相貌而已。造成這一切的種種病相，從病的表情到相貌，從心理到生理的原因是什么呢？是你那顆心。不是心臟的心，而是中國古代用語上的心，或者說靈魂也可以。
我們要修這顆心。用禪的語言講，叫做“明心見性”。
這顆心原來不明，不見自性。心明了則見自性。