抱怨敗壞情緒
抱怨是一種不良情緒，會(huì)影響我們的工作和學(xué)習(xí)。因此，我們要正確看待抱怨。
如果說生活是一首悠揚(yáng)的歌曲，那么抱怨就是彈錯(cuò)了的音符；如果說生活是一幅山水畫，那么抱怨就是折起了的褶皺；如果說生活是一道美味佳肴，那么抱怨就是加錯(cuò)了的調(diào)料。
“播下一種心態(tài)，萌芽一種性格；生產(chǎn)一種行為，收獲一種人生”。古人亦云：命由相管，相由心生。生活是美好的，何必平添那么多的抱怨呢？“快樂是種美德”，為什么不快樂一些呢？
面對社會(huì)上的一些丑惡與不公現(xiàn)象，面對世態(tài)炎涼，面對生活中一些瑣事的羈絆等等，由于對事物認(rèn)知的水平、角度的差異，我們往往就產(chǎn)生抱怨。
在我們內(nèi)心孤寂，心理狀態(tài)低迷時(shí)也會(huì)滋生抱怨，這時(shí)應(yīng)積極參加社交活動(dòng)，主動(dòng)接觸那些真正適合自己的朋友，多與知己談心，抱怨自然就沒有了。
要是我們沒有明確的方向，也會(huì)滋生抱怨。這是因?yàn)槿狈φ_的思想指導(dǎo)。我們這時(shí)就要多看書，看好書。“一本好書就像是一個(gè)最好的朋友，始終不渝；過去如此，現(xiàn)在仍然如此，將來也永遠(yuǎn)不變�！睍俏覀兊木袷臣Z，通過看書來提高自身的修養(yǎng)，武裝自己的思想――一個(gè)思想強(qiáng)大的人是不會(huì)隨意抱怨的。
有時(shí)，虛度年華而無所事事，也會(huì)產(chǎn)生抱怨。面對問題，不知從何下手；不應(yīng)該千方百計(jì)解釋問題，而應(yīng)該是著手解決問題。只要路是對的，就不怕路遠(yuǎn)。生活過得充實(shí)，煩惱不會(huì)產(chǎn)生，哪里會(huì)有抱怨呢？
抱怨是我們生活中的一種不良情緒，有了正確的認(rèn)識(shí)和解決方法，抱怨就會(huì)隨之消散。