改掉壞習(xí)慣很簡單
壞習(xí)慣的養(yǎng)成只需要一瞬間,而好習(xí)慣的養(yǎng)成卻需要很長時(shí)間。所以很多人沒勇氣去改掉自己的壞習(xí)慣,但我現(xiàn)在想說:改掉壞習(xí)慣很簡單。
從前我也和很多人一樣,認(rèn)為改掉一個(gè)習(xí)慣很難。直到我改掉一個(gè)2019年的習(xí)慣后,我覺得其實(shí)也并不難。我從小就不喜歡吃香蕉,最多吃兩口,第三口就會(huì)想要吐。但漸漸長大后,知道多吃香蕉對身體好,所以我有意識(shí)的去改變自己的心理,從心理上引導(dǎo)自己去喜歡上吃香蕉。我成功了,我現(xiàn)在很喜歡吃香蕉,我改掉了這個(gè)2019年的習(xí)慣。
很多年輕人都有愛亂花錢的壞習(xí)慣,以前我也有,但當(dāng)我親眼看到爸爸工作那么辛苦,并自己親身體驗(yàn)過后,我下定決心要改掉這個(gè)壞習(xí)慣。同樣,我還是從心理上引導(dǎo)自己,我告訴我自己:每一分錢都來之不易,我一定能改掉這個(gè)壞習(xí)慣。在我想買零食時(shí),我告訴自己:零食可以不吃,不吃對身體好。我想買新衣服時(shí),我告訴自己:有衣服穿就好,沒必要買。等等諸如此類。半年多的堅(jiān)持,我改掉了亂花錢的習(xí)慣,而且是心甘情愿的。
我想說的是,改掉一個(gè)習(xí)慣并不難,只要心里想要去改變,一切都會(huì)變的簡單,重要的是,這種改變會(huì)是長久的,并且自己是開心的。
心態(tài)很重要,只要你想,沒有改不掉的壞習(xí)慣。我可以,你也一定行!