養(yǎng)成良好習慣，營造幸福人生
古羅馬最著名的斯多葛學派哲學家之一愛比克泰德說：“是否真有幸福并非取決于天性，而是取決于人的習慣。幸福真的有那么重要嗎？
如果你說“不”，那就大錯特錯了。
一些有成就的革命家、科學家、文學家都有著嚴謹治學的好習慣，有著刻苦鉆研的好習慣。大英博物館的一個座位下，留下了偉大的革命家馬克思長期來此學習的兩個腳印，由于他有著勤奮學習、善于鉆研的習慣，才能有巨著《資本論》的問世；藝術家達·芬奇有著堅強的毅力，養(yǎng)成刻苦磨練的習慣，幾百次畫蛋，才有了后來《蒙娜麗莎》的誕生。偉人和巨匠如此，那么平凡的人呢？答案是肯定的。李寧原是一位普通的體操運動員。但他有個好習慣：每天堅持訓練10多個小時，每次訓練一定要突破一個動作難度，不然就不離開訓練館。他終于成功了，在洛杉磯奧運會上，一人獨得3枚金牌。媽媽從小就告訴我，要讀書，讀好書，我因此有了讀書的好習慣，總會從圖書館里借科普或是美文書，并作總結，寫讀書日記，終于提高了自己對世界的認識，也提升了寫作能力，受益匪淺。
人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配自己。奧斯古丁說，習慣不加以抑制，不久它就會變成你生活上的必需品了。
21天養(yǎng)成好習慣，鐵杵成針，水滴石穿，貴在堅持。怎樣養(yǎng)成好習慣呢？一.找出你以前的習慣為什么不能持之以恒的真正原因。二.堅持那些有密切關聯(lián)的習慣。三.為你的習慣定一個計劃。四.做習慣的反饋。五.領先你的計劃一步。六.和周圍讓周圍的人也加入進來。俗話說習慣這始，哪蛛絲，習慣之后，如繩索。堅持就定能成功。
幸福是帶你翱翔的翅膀，是給你勇氣的力量，是最黑暗時刻的火熱太陽，給你溫暖與光亮。而習慣正是構成幸福羽翼的一根根羽毛，羽毛的好壞決定了羽翼的優(yōu)劣。讓我們?yōu)榱诵腋６鴪猿謯^斗，一起養(yǎng)成良好習慣，營造幸福人生！