高中軍訓日記：喜歡流汗的體質
夏天來了，學校組織了軍訓。期間，我一運動身體就拼命得流汗。相比較別人，我似乎流汗得。有時候僅僅打一會兒球，我?guī)缀蹙土髁艘黄克暮�，慢慢的我發(fā)現(xiàn)自身是容易流汗的體質。
我想也許我是一個南方人的緣故吧，又是海邊成長的，小時候喜歡喝水，特別喜歡喝飲料，吃含水豐富的食物。這造成了我一參加運動，身體內就能夠擰出的水分。
不過，似乎流汗多一些，也更容易排解身體內的毒素與熱量。沒錯，流汗是一件好事。不知道大家還記得一則沐浴露的廣告詞嗎？“讓我們盡情流汗吧！”而現(xiàn)如今的一些人，不知道參加運動鍛煉，流汗很少了。這樣的人其實很危險，因為不流汗的身體是無法排除皮膚下層毒素的。故此，我奉勸不論是哪個年齡層的人們，一定要利用休閑時間去戶外做做運動，讓身體盡量流汗。
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