最近中文字幕完整版高清,宅男宅女精品国产av天堂,亚洲欧美日韩综合一区二区,最新色国产精品精品视频,中文字幕日韩欧美就去鲁

首頁 > 優(yōu)秀作文 > 作文專題 > 軍訓(xùn)作文 > 軍訓(xùn)防曬注意事項

軍訓(xùn)防曬注意事項

發(fā)布時間:2019-02-19

軍訓(xùn)防曬注意事項

  首先,要選擇spf值在25以上的防曬霜,且同時也含有防護uva功能的會比較好,比如還帶有pa字樣的防曬霜。由于在訓(xùn)練期間,人體會大量地出汗,這時候就大大降低了防曬霜的效果,因此防曬霜的選擇也最好是選擇防水型的。但是,防曬指數(shù)越高皮膚的負擔(dān)就越大,為了減少對皮膚的刺激,同時增強皮膚抗黑能力,有條件的mm可以先涂一層含有維生素c、維生素e的潤膚露,再搽防曬霜。mm注意在涂抹的時候要照顧到裸露在外的每一處皮膚,千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方,小心造成膚色不均,變成大花臉就慘了。大家可以準備一瓶補水噴霧,在休息的時候可以拿出來噴一噴,減輕皮膚的灼熱感,依云的小瓶就好,又便宜又好用。每天軍訓(xùn)回來之后首先徹底清潔皮膚,一定不能因為勞累而偷懶。專業(yè)的卸妝產(chǎn)品不一定每個mm都準備,但最起碼晚上都要用洗面奶洗臉,要知道防曬產(chǎn)品在臉上過夜對皮膚是沒有好處。

  其實軍訓(xùn)肯定會讓大家的皮膚曬黑甚至?xí)駛,無論你用什么樣的防曬霜都避免不了。mm們回去以后,可以適當(dāng)用冷水敷皮膚10分鐘,或者是提前把沾了化妝水的化妝棉凍在冰箱里,用清涼的化妝水敷臉可以舒緩皮膚的紅熱,還可以起到鎮(zhèn)靜皮膚的作用。而蘆薈更是萬能消炎解熱品,曬后可把蘆薈去皮,里面的果肉可以制成漿放在冰箱里,如果曬傷急性期內(nèi)出現(xiàn)紅腫,用后可快速消炎。蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復(fù)及防止脫皮外,當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時,涂上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效,效果非常好。大家若是找不到蘆薈,那么你可以用黃瓜。皮膚曬傷后,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素c能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后要記得用水沖洗干凈。另外提供一個小偏方,就是可以用冰過的西瓜皮(白色的部分)敷在曬傷的地方,有助于消除紅熱,而且還有美白的作用。若皮膚出現(xiàn)紅斑,要首先用冰鎮(zhèn)牛奶(最好選擇無糖和經(jīng)過殺菌處理的牛奶,以免引起皮膚過敏)擦拭紅斑部位,然后切一片檸檬敷在紅斑上,這樣堅持一周,紅斑就會變淡。

  另外可以做敷一些美白面膜,可以幫助加快黑色素的代謝,并不會給皮膚帶來負擔(dān)。提醒皮膚敏感的mm應(yīng)先測試美白產(chǎn)品的安全性,再安心使用。美白面膜可以說是一個好選擇,既可以清涼皮膚,大量補充水分,又可有美白功效,一舉兩得。

軍訓(xùn)防曬注意事項 相關(guān)內(nèi)容:
  • 畢業(yè)論文格式及注意事項

    在開始準備論文時首先要了解自己所學(xué)的知識,熟悉專業(yè)究竟有多少個大致方向,分析每類的優(yōu)勢與劣勢,并查閱各類資料輔助完善調(diào)查內(nèi)容。下面是小編為你整理的畢業(yè)論文格式及注意事項,歡迎閱讀。...

  • 登記日記賬注意事項

    日記賬是一種特殊的明細賬,它是按照經(jīng)濟業(yè)務(wù)發(fā)生的時間先后順序,逐日逐筆登記經(jīng)濟業(yè)務(wù)的賬簿。接下來要給大家分享的是登記日記賬注意事項,歡迎大家的借鑒閱讀!...

  • 清明節(jié)來歷習(xí)俗和注意事項

    清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。 借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。 清明節(jié)到了。一個天清地明的季節(jié)。有網(wǎng)友問泰明居士。幾兄弟上墳祭祀。需要分先后嗎。比如小的先去上墳了。老大怎么辦。...

  • 小升初作文寫作需要注意事項

    根據(jù)提供書面材料作文時,要注意三點:一、認真審題,明確要求。二、緊扣主題,決定取舍。三、活躍思路,發(fā)揮想象。小編收集了小升初作文寫作注意事項,歡迎閱讀。(一)縮寫注意:①不能改變原文的中心思想和體裁,甚至連人稱也不能變。...

  • 夏令營活動注意事項

    夏令營活動的特點是一種體驗,它使學(xué)生溶入到社會的大課堂。夏令營活動中安排了眾多的校外體驗活動。夏令營活動注意事項篇一:一、出發(fā)前的準備工作:攜帶物品的準備:1、手表、雨傘、水壺、一次性紙杯、毛巾、牙刷、牙膏、紙巾、小瓶洗衣...

  • 中元節(jié)前后注意事項:勿要出遠門

    燒紙講究多要天黑透才去燒、燒紙前,在要燒的地面畫個圈,注意,不要把自己圈到里面,西北角要留個缺口。燒紙時要表情嚴肅,不要嘻笑打鬧,給親人燒紙前先點燃兩張扔到圈外(打點賄賂過路的野鬼),一定要堅持看著把紙燃盡才可以走。...

  • 處暑養(yǎng)生告訴你處暑五個注意事項

    多睡一小時即將到來的處暑天氣由原來的炎熱漸漸轉(zhuǎn)涼了,這個節(jié)氣就是交替的時候,大自然將陽氣漸漸的由釋放疏泄變成了收斂,人體體內(nèi)的陰陽之氣也隨著變換而變換。所以,人們在日常生活中的作息時間也要做相應(yīng)的調(diào)整。...

  • 2021白露農(nóng)事注意事項

    白露農(nóng)事注意事項⒈培育好壯苗⑴茄果類。育苗在有地模覆蓋的大棚內(nèi)進行。用新園土3/4,腐熟欄肥1/4,草木灰10%,鈣鎂磷肥5%,代森鋅0.03%混配。畝播種量:番茄、茄子25-30克,甜椒30-50克每畝。種子用溫湯浸種法涼干播種。...

  • 處暑如何養(yǎng)生 這七個注意事項要謹記

    一、多睡一小時處暑是由熱轉(zhuǎn)涼的交替時期,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,人體內(nèi)陰陽之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換,因此,從養(yǎng)生的角度來看,此時起居作息應(yīng)作相應(yīng)調(diào)整。...

  • 處暑養(yǎng)生五個注意事項

    一、多睡一小時即將到來的處暑天氣由原來的炎熱漸漸轉(zhuǎn)涼了,這個節(jié)氣就是交替的時候,大自然將陽氣漸漸的由釋放疏泄變成了收斂,人體體內(nèi)的陰陽之氣也隨著變換而變換。所以,人們在日常生活中的作息時間也要做相應(yīng)的調(diào)整。...

  • 處暑代表什么 處暑后養(yǎng)生注意事項

    翻開二十四節(jié)氣表,你會發(fā)現(xiàn)立秋之后,馬上就要迎來處暑了。很多人只知道它是一個節(jié)氣,其他的都不知道。那么,處暑代表什么?處暑之后的天氣會有怎么樣的變化,處暑之后的養(yǎng)生方式又要做哪些調(diào)整?下面跟著小編一起來看看吧。...

  • 處暑養(yǎng)身注意事項

    認識秋老虎秋老虎是我國民間指立秋(8月8日左右)以后短期回?zé)崽鞖。一般發(fā)生在8、9月之交,持續(xù)日數(shù)約7-15天。形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移,但又向北抬,在該高壓控制下晴朗少云,日射強烈,氣溫回升。...

  • 中元節(jié)作文:中元節(jié)要注意事項

    七月十五寓意甚廣:既是民間的鬼節(jié)、又是道家的中元節(jié)、佛教的盂蘭盆節(jié),僧道俗三流合一。主要在于這是一個大節(jié)氣。清代文人王凱泰曾有詩曰:“道場普渡妥幽魂,原有盂蘭古意存。卻怪紅箋貼門首,肉山酒海慶中元。...

  • 大暑養(yǎng)生注意事項 大暑時節(jié)需要注意什么

    導(dǎo)語:總能聽到這樣的俗語“大暑小暑,上蒸下煮”,也就是說大暑會很熱。那么,大暑我們要怎么防暑呢?什么招數(shù)才是合適我們的大暑節(jié)氣注意事項呢?大暑時節(jié)需要注意什么?在這里第一范文網(wǎng)會給出大家合適的建議哦!大暑養(yǎng)生注意事項大暑節(jié)氣...

  • 建議書的格式及注意事項

    建議書是應(yīng)用文的一種類型。建議書是個人、單位和有關(guān)方面,為了開展某項工作,完成某項任務(wù)或進行某種活動而倡議大家一起做什么事情,或提出合理化的意見、建議時使用的一種文體,也叫倡議書、意見書。...

  • 軍訓(xùn)作文