“劣等”的心
前陣子，腸胃病犯了，去看醫(yī)生。
經(jīng)過(guò)一番折騰，得出的結(jié)論是，吃得太好了，得降低“標(biāo)準(zhǔn)”。比如，一道菜經(jīng)過(guò)好幾道程序，味道是好了，營(yíng)養(yǎng)卻流失了大部分；還有米，越是精，殼剝得越干凈，營(yíng)養(yǎng)也就越少。這樣高標(biāo)準(zhǔn)、低營(yíng)養(yǎng)的生活，過(guò)久了，怎能不出問(wèn)題？
聽(tīng)醫(yī)生的囑咐，四處去找粗米�？稍儋F的米都有地方找，唯獨(dú)粗米卻比大熊貓還珍貴。跑了大半個(gè)城，人家都說(shuō)，這年頭，哪兒去找粗米？也是，以前常去的糧站，如今都收得差不多了，哪兒還有賣(mài)粗米的？
最后，還是母親得知后，從鄉(xiāng)下種稻的人家里，直接買(mǎi)來(lái)好幾大袋。母親說(shuō)，那些種稻的人家呀，每年收成后，一車(chē)車(chē)的稻谷運(yùn)到城里，做成了精米。可這些人家里，永遠(yuǎn)留的都是粗米。他們知道，粗米養(yǎng)胃，這是城里人難以體會(huì)的。
越是高大上，越容易出問(wèn)題。身體上是如此，心理上何嘗不是？
我還記得年輕時(shí)，那會(huì)兒生活苦，一日三餐，除了稀粥，還是稀粥。干一會(huì)活兒，人餓得直冒冷汗。要能吃一碗干飯，足夠讓人幸福好幾天的。那會(huì)兒，除了吃飯睡覺(jué)，就是干活兒。腦子里根本也沒(méi)心思去想其他的事兒。
反倒是如今，生活好了，種種稀奇古怪的病層出不窮。就好像抑郁癥，要是身在都市，不染點(diǎn)抑郁，總覺(jué)得對(duì)不起大眾�？稍谖夷悄觐^，抑郁癥三個(gè)字說(shuō)出去，能讓人笑掉大牙。要真的有了，一碗熱乎乎的干飯，就能把這病治好。
說(shuō)到底，日子好過(guò)難過(guò)，全在一顆心。平凡日子里鍛煉出來(lái)的，大多是心眼兒大的人。除了吃喝拉撒，頂多整點(diǎn)興趣愛(ài)好，其余的一概不去想，想了也沒(méi)用。有這么一顆心，那就是福氣，勝過(guò)金山銀山。
而日子過(guò)不好的人，物質(zhì)上大多不見(jiàn)得差到哪里去！其實(shí)，有時(shí)恰恰相反，日子太好了，于是心也變得更敏感了。終日天馬行空，想的凈都是自個(gè)兒沒(méi)有的。于是，由敏感而入郁悶，久而久之，也就有了所謂的抑郁癥。
照這么看來(lái)，物質(zhì)也好，精神也罷，所謂的“優(yōu)等”，真不是啥好事兒。反之，有一顆“劣等”的心，把諸事看淡、看輕，這樣才更養(yǎng)人，也更養(yǎng)心。