我們要勇于面對挫折
校長、三位評委老師、各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！今天讓我來和大家談?wù)勥@個課題——《我們要勇于面對挫折》。
我們在生活中都會遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時，會覺得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會受到影響。那么，我們要如何面對挫折呢？大家不妨試試以下幾點。
當(dāng)我們受挫時，應(yīng)該要靜下心來，然后把失敗的原因找出來，這樣會有助于尋求解決問題的方法。受挫時，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進。因為“失敗乃成功之母”��！
此外，我們也可以通過愛好來轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂、美術(shù)、集郵、園藝等愛好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會讓我們消除精神壓力。
如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問題。
朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來面對挫折吧！謝謝！
六年級:蔡沛璇