番茄
“圓圓的，紅紅的是什么？”相信你一定會說是蘋果。錯!“這種食物既是水果又是蔬菜，還汁多味美�！薄笆欠�！”對了，這種食物成熟時紅的似火，酸酸甜甜，汁又多的蔬果就是番茄！
以前，在秘魯和墨西哥番茄最初稱為“狼桃”。相信大家一定會奇怪：為什么可愛的番茄會有一個難聽的名字呢？說到這兒，我還有個故事要講給大家聽：在很久以前，人們都認為番茄有毒，從來沒人敢吃。后來，有個人大膽地嘗了一下，之后，他就一直躺在床上等死。結果，他12小時后還很有精神。大家就漸漸敢吃這種營養(yǎng)豐富的食物了。
瞧我！都光介紹番茄的傳說了，就讓我來給你們說說它的營養(yǎng)吧：這個只有蘋果大的蔬果，每一百克，含有水份94克左右，碳水化合物2.5到3.8克，蛋白質(zhì)0.6到1.2克，維生素c20到30毫克，還有胡蘿卜素，礦物鹽，有機酸等�？�！只有一百克，卻含有如此多的營養(yǎng)，現(xiàn)在大家肯定覺得叫它蔬果之王都不過份了吧。
番茄的神奇之處不僅如此，而且在西班牙，全世界知名度最高的節(jié)日：番茄大戰(zhàn)！這里面可都是用番茄做彈藥。開始的時候，那場面可是相當“血腥”的哦。當然，刺激的番茄大戰(zhàn)肯定有一段傳說故事：有一天，一個小樂隊從市中心吹著喇叭過超市，領頭者更是將喇叭翹到了天上。一伙年輕人突發(fā)奇想，抓起西紅柿往喇叭筒里扔，且和別人互相比試。這就是番茄大戰(zhàn)的由來，有意思吧？
而且，隨著現(xiàn)代科學技術的發(fā)展，已經(jīng)培育出了大如蘋果，小如拇指的番茄。怎么樣？是不是對現(xiàn)代科學技術發(fā)出由衷的感嘆�。�
番茄汁多味美，營養(yǎng)豐富，一定要多吃，讓身體更好，更健壯！