住宿生活小竅門1200字
住宿生活小竅門
住宿生活，已經(jīng)過了一年半了，相信每個(gè)人都有屬于自己的小竅門。我也不例外，所以在這里，我要告訴大家一些小竅門。
一些同學(xué)覺得作業(yè)多、寫不完。但是我覺得，寫不完作業(yè)的同學(xué)通常是以下幾種情況：一、寫字的方法不對導(dǎo)致寫字速度下降從而寫不完作業(yè)。對于這種情況，可以去請教寫字快的同學(xué)如何寫字；二、在寫作業(yè)的時(shí)候有轉(zhuǎn)筆、扣手、東張西望等不良小習(xí)慣。可能當(dāng)時(shí)覺得沒什么，等到快交作業(yè)時(shí)才發(fā)現(xiàn)那些小動作浪費(fèi)了很多時(shí)間。對于這種情況，我建議在寫作業(yè)之前把所有的作業(yè)都擺在桌子上，即使寫完了也擺在那兒。這樣可以讓你覺得有太多的作業(yè)要寫而不得不放棄那些小習(xí)慣；三、一些班干部同學(xué)可能因?yàn)槔蠋煵贾玫娜蝿?wù)而完不成作業(yè)，但實(shí)際上可以完成作業(yè)。對于這種情況，一種是可以把布置的任務(wù)留到下課做，一種是分清主次，寫完作業(yè)后先做最重要的任務(wù)；四、另一些干部同學(xué)也是因?yàn)槔蠋煵贾玫娜蝿?wù)而寫不完作業(yè)，而實(shí)際上就算沒有任務(wù)也勉強(qiáng)寫完，那就應(yīng)該和老師談一談建議老師換人。否則，任務(wù)也完不成，作業(yè)又寫不完。
另外，還有一個(gè)有效防止寫不完作業(yè)的方法。那就是，再把今天的作業(yè)寫完之后，不要閑著或做些沒有意義的事。接著向下寫作業(yè)，爭取把學(xué)過的都寫了，把該學(xué)的預(yù)習(xí)一下。這樣，就不怕作業(yè)多了。
在住宿生活中，睡覺時(shí)間一共只有7.5~8.5小時(shí)。假如睡眠質(zhì)量不好的話，學(xué)習(xí)也會受到一定的影響。在這里，我教給大家一些快速入睡的方法，但這些方法也是在堅(jiān)持下才能成效的也許有的人會認(rèn)為睡覺只是晚上的事，實(shí)則不然。假如你在白天不能夠好好的放松或是受到一些刺激卻不能很好的自我疏導(dǎo)的話，晚上，你也未必能睡好覺。所以，在白天的時(shí)候就要注意：不要隨便生氣、不要因?yàn)橐恍┦聝哼^于煩惱，多從好的方面想一想吧。在吃晚飯時(shí)千萬不要喝咖啡，牛奶咖啡也不行。就算你認(rèn)為自己對咖啡已經(jīng)有抵抗力了，它也會對你的睡眠有或多或少的危害。在間食的時(shí)候，不要吃得那么多，否則在睡覺的時(shí)候會覺得心浮氣躁的�？煜峦碜粤�(xí)的時(shí)候就放松一下自己吧。這可不是讓你閑玩，只是讓你別到下課了還死摳著一道數(shù)學(xué)或物理題，導(dǎo)致你睡不好覺。假如你愿意的話，可以在睡覺前喝一袋奶但不能是酸奶，再在床旁邊放上桔子皮。這對睡眠有好處的。大多數(shù)人都覺的如果睡不著，想點(diǎn)事情，想著想著就睡著了。其實(shí)不然，向太多的事反而會使神經(jīng)緊張，難以入睡。倒不如放松身心，什么也不想，或在腦海中作一些幻想中的情景。最后，恐怕連你都不知道哪些是自己所想，那些是夢了。還有最重要的一點(diǎn)，那就是在周六晚上千萬不要晚睡。這會讓你在周日要不然是睡眠不足，要不然是晚起導(dǎo)致周日晚上失眠。
以上是我的住宿生活小竅門，你的呢？