全國學(xué)生營養(yǎng)日經(jīng)典作文
下面是小編為大家整理的全國學(xué)生營養(yǎng)日經(jīng)典作文，歡迎閱讀。
第一篇：全國學(xué)生營養(yǎng)日
俗話說的好，身體是革命的本錢。沒有好的身體我們什么事情也做不了，對于這句話我是深有體會。
前幾天因為天氣的原因，原本身體就不是很好的我就感冒了。雖然是個小感冒，但是整個人都不舒服，腦袋沉沉的，鼻子老是不聽話的流出來，一大卷紙都用光了還是止不住那煩人的鼻涕。即使是吃了一些藥，效果還是不大，上課總是昏昏欲睡。沒有辦法，媽媽就請了一天的假帶我到醫(yī)院打針。
到了打針室才發(fā)現(xiàn)每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起來還不錯，但有的人就看起來面色發(fā)黃，病泱泱的歪坐在椅子上，任憑點滴一點點輸入自己的體內(nèi)。
我被一個面無表情的護士阿姨領(lǐng)到靠里邊的一個座位上。她利索的為我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把針扎入我的的手背上之后就離開了。吊針打的真是慢啊，不一會我就感到了深深地困意，還好媽媽在一邊陪著我，她輕輕拍了我，說了句乖，你睡會兒吧，媽媽在旁邊陪著你。我點點頭，很快入睡了。
不知過了多久，媽媽把我叫醒了。我低頭看了看手臂，針頭不知何時就已經(jīng)拔掉了。我站了起來，不知道是睡了一覺還是打了一針的緣故，頓時覺得整個人都精神了好多。
經(jīng)過這次生病，我更加明白了健康對人來說是多么重要。我今后要好好加強體育鍛煉，保持一個健康的身體!
第二篇：全國學(xué)生營養(yǎng)日
隨著科技的飛速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。但在生活中還有很多人，尤其是中小學(xué)生在這方面做的不夠好。為了我們的身心健康，為了我們能茁壯成長，我在此談?wù)勛约簩?ldquo;食品安全與營養(yǎng)”問題的見解。
隨著物質(zhì)生活的改善，很多家庭把雞、鴨、魚、肉……等葷菜當(dāng)成主食。雖然說葷菜能夠給我們補充蛋白質(zhì)、脂肪等人類所需求的物質(zhì)，但是光吃葷菜是不行的，君不見，現(xiàn)實生活中的“大肥頭”和“小胖墩”越來越多了。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美，它含有維生素等對人體有益的物質(zhì)，對我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此，我們不僅要吃葷菜，還應(yīng)該多吃素菜。只有葷素搭配著吃，才能有益我們的健康。我們小學(xué)生，正處于長身體的階段，更不能挑食。葷素搭配，更利健康。再就是我們在吃飯時，不能見到可口的飯菜就“大開吃戒”，暴食暴飲，這樣做對我們的身體是有害的。
不僅僅是營養(yǎng)均衡問題，中小學(xué)生的食品安全問題也很嚴峻�，F(xiàn)在的學(xué)校周圍，小攤點上垃圾食品、“三無”食品比比皆是。我們說的垃圾食品指的是方便面、火腿腸等高熱量、低營養(yǎng)的食品;“三無”食品是指無產(chǎn)品名稱、無廠名廠址、無生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品。中小學(xué)生食品安全意識薄弱，自我約束能力太差，把垃圾食品、“三無”食品當(dāng)零食已是司空見慣的現(xiàn)象。每天放學(xué)，學(xué)生們都蜂擁而上，爭先恐后地買那些垃圾食品、“三無”食品。這些食品不但缺少營養(yǎng)，而且含有激素，不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，食用后會對身體造成傷害。美國曾經(jīng)有人做過一次實驗，連續(xù)30天只吃麥當(dāng)勞的食物，只喝麥當(dāng)勞的飲料，結(jié)果原本健康的他，體重急劇下降，肝、腎等器官也受到損傷。這個實驗進一步說明了吃垃圾食品的危害性。在此，我勸告大家不要三天兩頭地去麥當(dāng)勞、肯德基快餐店里大飽口福，吃那些高熱量、低營養(yǎng)的食品，更不要吃其他垃圾食品、“三無”食品。
請大家一定要記住均衡營養(yǎng)，不吃垃圾食品、“三無”食品。為了我們的健康，我要再次呼吁：大家一定要管住自己的嘴，懂得科學(xué)飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，吃得營養(yǎng)，吃出健康