處暑來(lái)臨該怎樣養(yǎng)生
處暑是什么意思 處暑代表什么
處暑的來(lái)臨意味著炎熱的夏天走了，涼爽的秋季已經(jīng)到來(lái)，我國(guó)的大部分區(qū)域的氣溫都有所下降。這個(gè)時(shí)候晝夜溫差較大，我們要根據(jù)氣溫的不斷變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免患上流行性感冒哦!
處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣，在每年的8月23日或24日，此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)150度�！稓v書(shū)》曰：“斗指戊，為處暑。暑將退，伏而潛處，故名也。”《月令七十二候集解》說(shuō)：“處，去也，暑氣至此而止矣�！薄疤帯焙卸悴亍⒔K止意思。處暑意思是炎熱的暑天就要結(jié)束了，因?yàn)檫@時(shí)三伏已過(guò)，或近尾聲。
各地都有“暑去寒來(lái)”的諺語(yǔ)，處暑是溫度下降的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。處暑后，綿綿秋雨有時(shí)會(huì)提前到來(lái)，因此，諺語(yǔ)有“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”之說(shuō)。
這一時(shí)節(jié)，白天氣溫雖然仍會(huì)很高，但早晚溫度低，溫差大，公眾要預(yù)防感冒的發(fā)生。秋天氣候多變，經(jīng)過(guò)炎熱的夏季后，人體內(nèi)耗較大，導(dǎo)致免疫力下降。隨著氣溫逐漸降低，病毒乘虛而入，借助呼吸道疾病侵入人體，特別是初秋時(shí)節(jié)，氣溫差異明顯，午后的對(duì)流天氣及大范圍的冷空氣活動(dòng)，都會(huì)造成氣溫驟降。因此，處暑時(shí)節(jié)，人們要注意增減衣服，小心受涼感冒。