春分的含義
3月份，繼驚蟄節(jié)氣之后，我們又將迎來了春分時(shí)節(jié)，春分是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣，春分又稱“打春”，那您知道20xx年春分時(shí)間是多少嗎?下面我們一起來看看20xx年春分是什么時(shí)候吧。
20xx年春分時(shí)間
20xx年春分具體時(shí)間是。
春分現(xiàn)象
春分時(shí)，太陽直射點(diǎn)在赤道上，此后太陽直射點(diǎn)繼續(xù)北移，故春分也稱升分。
春分時(shí)，從理論上說，全球晝夜等長(參見晨昏蒙影)。春分之后，北半球各地晝漸長夜?jié)u短，南半球各地夜?jié)u長晝漸短。
春分時(shí)，全球無極晝極夜現(xiàn)象。春分之后，北極附近開始極晝，范圍漸大;南極附近極晝結(jié)束，極夜開始，范圍漸大。
春分養(yǎng)生
春分節(jié)氣時(shí)人體血液也正處于旺盛時(shí)期，激素水平也處于相對高峰期，此時(shí)易發(fā)非感染性疾病有高血壓、月經(jīng)失調(diào)、痔瘡及過敏性疾病等。膳食總的原則要禁忌大熱、大寒的飲食，保持寒熱均衡。這段時(shí)期也不適飲用過肥膩的湯品。飲食上可多吃姜、蔥、蕎、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、雞肉、鯉魚、鯽魚等，同時(shí)也可結(jié)合藥膳進(jìn)行調(diào)理。
20xx年春分是3月21日，離現(xiàn)在已經(jīng)很近了，春分是養(yǎng)生的關(guān)鍵節(jié)氣，您要注意養(yǎng)生哦。