暑假作文:羽毛球培訓(xùn)班
除了閱讀大量的書籍,書寫繁多的作業(yè),暑期羽毛球培訓(xùn)班是我假期里唯一可以自由呼吸的地方。每周二、四、六的羽毛球課是我最大的期待。每次上課,我都是第一個(gè)報(bào)道,最后一個(gè)離開(kāi)。大家可別以為我對(duì)羽毛球有多熱衷,其實(shí)是我在想方設(shè)法逃避媽媽的“魔鬼訓(xùn)練”,延長(zhǎng)難得的休閑時(shí)光。
培訓(xùn)班設(shè)在亭林路上的體育中心,球場(chǎng)是室內(nèi)的,寬敞明亮,面積足有800多平方米呢。我們每組學(xué)員20人,都是來(lái)自各校7-12歲的小學(xué)生,學(xué)員中有些是初學(xué)的新兵,有些是學(xué)過(guò)幾期的老兵。將領(lǐng)是從體校請(qǐng)來(lái)的年輕小伙周教練,他嚴(yán)肅認(rèn)真地給我們講解了打球的基本動(dòng)作,毫無(wú)保留地傳授我們打球的關(guān)鍵技巧,不厭其煩地幫助我們糾正揮拍的錯(cuò)誤姿勢(shì)。
羽毛球的訓(xùn)練是辛苦勞累,枯燥乏味的。在最初學(xué)球的十節(jié)課里,我們每天只拿著空拍跟隨教練做各種姿勢(shì)的強(qiáng)化訓(xùn)練,在訓(xùn)練中找感覺(jué)。教練根本不讓我們碰球,每個(gè)動(dòng)作都讓我們做上幾十次,幾百次。75分鐘的課時(shí)就在揮舞的空拍中度過(guò),揮得我們手臂酸痛,汗如雨下,幾乎找不到學(xué)球的樂(lè)趣了。第十一節(jié)課,我們總算挨到打?qū)嵡虻挠?xùn)練了。我懷著躍躍欲試的心,站在拉著球網(wǎng)的場(chǎng)地中央,不知有多少個(gè)球沒(méi)有發(fā)過(guò)網(wǎng),又不知有多少個(gè)球沒(méi)有碰到拍。此時(shí),我才覺(jué)得自己先前是多么浮躁,教練的空拍訓(xùn)練又是多么重要。
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的訓(xùn)練,新兵勉強(qiáng)入門了,老兵球技提升了,我也在灑下的無(wú)數(shù)汗水中學(xué)會(huì)了打羽毛球。羽毛球培訓(xùn)班在我暑假里留下了深刻的記憶,令我難以忘懷。
江蘇蘇州相城區(qū)蘇州國(guó)際外語(yǔ)學(xué)校四年級(jí):neil煒