跆拳道
今天下午，張老師帶著我們去效實中學觀看跆拳道，走進道館，特別吸引我的是墻上的幾個黑體大字“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈，勇敢果斷�！边@就是跆拳道精神。有了跆拳道精神還少不了禮儀，“以禮始，以禮終”，講的就是上課一開始，首先向國旗敬禮，向教練敬禮，并做練習道之前的宣誓，下課時向教練敬禮表示再見。
教練開始上課了，他先讓同學們做些準備運動和動作的練習，然后讓同學們打了一套太極一章，上擋防御前踢沖拳，弓步下?lián)醴烙鶝_拳，轉身中擋防御沖拳，同學們個個精神抖擻，打得十分整齊。接著教練讓一個紅黑帶的同學給我們表演踢木板，只見他飛奔過去，跨過障礙物，使勁一踢，木板變成了兩半，好厲害��！
當同學們休息的時候，教練教了我們幾招，本來覺得已經是黃帶的我對沖拳這個招式應該是了如指掌，沒想到，馬步沒蹲多久，就支撐不住了，真后悔因為自己缺乏意志，半途而廢。
在輕松愉快的跆拳道舞蹈中我們結束了這次活動�；丶业穆飞�，我想，跆拳道是一項鍛煉人的意志力的項目，學好它對做其他事也有幫助。
今天下午，我去學跆拳道，教練教我了太極一章。先是向左轉左手下格擋，上步沖拳。轉到右邊右手下格擋，上步沖拳。向前弓步下格擋出拳向左左手中格擋上補沖拳，轉向有邊右手下格擋。...
跆拳道作者：葉 露我從八歲起，由于我的好奇心，走上了跆拳道生涯的起點。開始，我去上第一堂課的時候，一切都很陌生。我從一個大大咧咧的女孩，變成了一個怕羞、內斂的小姑娘，聲音小得不得了。...
我們都有一兩樣拿手的本領，我就來寫一寫我的本領。我有一個本領是跆拳道，我去年暑假學會了一個特長就是韓國的強項跆拳道，我的跆拳道不怎么扎實，但我有一點小成績。...
相信有很多人多聽說過跆拳道，也有人喜歡跆拳道。那么有誰仔細的研究過它呢？那么我為大家介紹一下吧！簡單地說跆拳道是身上不帶任何武器，赤手空拳對付敵人的攻擊，保護自身的武術。...
跆拳道文化路一小二年級一班劉玥今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級，跆拳道是我最喜歡的一種體育運動，他共分十級，我已經從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。我每星期都抽時間去練習，爭取考上紅帶和黑帶。...
走出門，就與微風撞了個滿懷，風中含著露水和桃花的氣息，早晨好清爽。我高興地走出大門，什么也不用帶，只用輕松走過去。來到了這個以前熟悉的地方跆拳道練習館。這里什么都沒變，只變了一個讓人興奮的場景那就是人多了許多。...
又到周末了，今晚我要上跆拳道課。這是一項既能強身健體又能鍛煉人意志力的興趣班。周末一共有三節(jié)跆拳道課，分別是星期五晚上、星期六下午、星期天上午。三月底我將進行升級考試，所以不想錯過每一節(jié)的跆拳道課。...
我是一個活潑開朗、健康快樂的陽光男孩兒，我有很多愛好，看書、唱歌、下棋、游泳都很喜歡，我最喜歡的，還是跆拳道。我對跆拳道的喜愛已經到了迷戀的程度，一天不練都不行，每天晚上一放學，我都會先去練跆拳道。...
這個暑假，媽媽讓我跟教練和14個隊友一起去龍英參加跆拳道集訓。龍英是全國精英選手訓練的地方，也是全國品勢打得最好的地方，從杭州過去要有兩個多小時呢！...
尊敬的教練您好：經過這么長時間的練習，我覺得自己已具備做一名教練的資格，雖沒有工作經驗，但是我相信經過鍛煉，經驗是可以獲取的。那么教練是干什么的那？廣義上說跆拳道教練員和教師、教官、教員的性質是一樣的，只是所教授的內容不...
今天，我早早地來到了跆拳道館，看著熟悉的場景，想起了我三年前第一次練習跆拳道的經歷。那天早上，我懷著激動的心情來到了道館。一眼望去都是和我一樣穿著白色道服的孩子們。...
我的課余生活豐富多彩，其中，我最喜歡的是跆拳道。我第一次接觸跆拳道時，是因為媽媽想讓我鍛煉身體，少生病。經過一年多的訓練，我自己已經喜歡上了跆拳道。跆拳道由白帶到黑帶，共分十個級別。...
三年級的暑假，由于我體育成績不好的緣故，媽媽決定讓我報名去學習跆拳道。當我步入道館大門時，只見一群身著道服，系著各種顏色腰帶的學生們排著整齊的隊伍。...
踢腿、下叉、蛙跳、鴨子擺這些動作我做得瀟灑自如，現(xiàn)在的我已經是跆拳道綠帶了。你能想象的到嗎？以前的我是一個文文弱弱的女孩子，不喜歡運動。...
【篇一：跆拳道的苦】這個學期，我又去學了跆拳道。我清清楚楚地記得第一次上跆拳道課時的情景，那只能用一個字來形容苦。記得那節(jié)課上最辛苦的是拉筋。教練讓大家雙腿叉開，再用手掌撐在地上，屁股不能著地。...