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我學(xué)會(huì)了跆拳道

發(fā)布時(shí)間:2018-06-08

我學(xué)會(huì)了跆拳道

  跆拳道能讓人懂得禮儀和集體力量的重要性.

  我喜歡跆拳道.我會(huì)"雙飛"太極一章,太極二章,劃步,側(cè)踢,......其中最難學(xué)的是雙飛.

  記得剛學(xué)"雙飛的時(shí)候,教練做"雙飛"的示范和動(dòng)作的要領(lǐng)是要一條腿踢出去的同時(shí)凌空迅速換腿,踢出去,開始時(shí)我試了一下,我的速度太慢了,所以踢不出右腳.我想速度是最重要的,沒(méi)有了速度就不可以完成整個(gè)動(dòng)作.我試了一次又一次還是速度太慢.

  時(shí)間一天一天的過(guò)去了,教練每天讓我們跑步,蛙跳和側(cè)身跑,有一天下午做"雙飛"的時(shí)候,我把腿踢出去的同時(shí)凌空迅速換腳,我突然發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)進(jìn)步了,原來(lái)教練要我們每天跑步,蛙跳,側(cè)身跑都是為了做好"雙飛"讓我們的肌肉更結(jié)實(shí),"雙飛"這個(gè)動(dòng)作更完美.

  看來(lái)學(xué)跆拳道真不簡(jiǎn)單,我還要努力呀!

  羅老師點(diǎn)評(píng):

  你真棒!文章寫得一次比一次好.語(yǔ)句通順流暢,條理清楚,途述完整.能表達(dá)自己的真實(shí)感情.

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