一碗燕麥飯
許芷萱
叮鈴鈴，中午放學(xué)的鈴聲響起來了。同學(xué)們和往常一樣，在學(xué)校吃著白米
飯和各種各樣美味的菜肴。
就在這時，我突然發(fā)現(xiàn)林老師正在吃一種淡黃色的米飯。我好奇地走近一看，里面是
大米和類似于燕麥的混合飯，我還是不明白老師吃的是什么。于是，我滿懷疑惑地問
林老師：“老師，您吃的是什么飯呀？”林老師含著米飯，抬起頭，笑瞇瞇地對我說
�。骸拔以诔匝帑滐�，你們不是說我很肥嗎？我正在吃減肥飯呢！”聽了林老師的話后
，我還是心懷疑惑：林老師說的是真的嗎？他還是在跟我們開玩笑呢？燕麥飯真的可
以減肥嗎？我腦海里出現(xiàn)了無數(shù)個問號。我?guī)е鴿M腦子的問題，邊走邊想，一會就碰
到了在學(xué)校上班的媽媽。我不理解老師吃燕麥飯的原因，就趕緊問媽媽：“媽媽，林
老師為什么要吃燕麥飯呢？”媽媽聽后，想了一會兒，溫和地對我說：“孩子，你不
懂，因為林老師以前是運動員，身體遭受過很大的創(chuàng)傷，加上他現(xiàn)在停下了劇烈的訓(xùn)
練，身體突然發(fā)胖了，要用燕麥飯來補養(yǎng)身體和減肥啊。燕麥?zhǔn)且环N很好的食品，它
有很多功效，你可以上網(wǎng)去了解一下�！蔽衣犃藡寢尩脑挷琶靼琢嗽�。
為了更清楚地了解燕麥的功效，我到百度中查找到了燕麥的作用：燕麥可以降低膽固
醇，預(yù)防血管堵塞，含糖量低，可以減肥，它還是一種營養(yǎng)豐富的食品，含有鈣、鐵
、鋅等微量元素，是老年人、糖尿病患者和肥胖癥最佳的食品。
原來林老師吃的飯里面有這么多的知識��！我想，如果林老師年輕的時候注意保養(yǎng)身
體，現(xiàn)在就不會這樣肥胖了。看樣子，凡事都要防患于未然，不能等事情發(fā)生后再去
補救。亡羊補牢猶未晚也，但畢竟羊兒丟了�。� 家長評價：萱萱的這篇作文取材很小，從生活中見到的一瞬間的事引發(fā)的疑問，為了
弄清這個疑問，她詢問了老師和媽媽，查看了網(wǎng)絡(luò)，整個事情表述清晰，詳實，有生
活氣息。如果只是單獨的描述這個瞬間，就有些平實，沒有更大的啟發(fā)和收獲，所以
，我引導(dǎo)孩子思考這件事情的原因和避免的方法，從亡羊補牢和未雨綢繆兩個層面去
分析，孩子思考出：凡事防患于未然是最好的！文章的高度就立馬顯現(xiàn)出來了。平實
的文章只要找到升華點，一樣可以有意義。