六年級優(yōu)秀作文:游泳初體驗
炎炎夏日,戶外35攝氏度以上,比起宅在蒸籠似的家中,不如和我一起學(xué)游泳去!
清晨起床后心情就抑制不住地激動,忙碌之余還不忘清點需要的物品:毛巾、浴巾、拖鞋、泳裝、泳帽、泳鏡一樣也不能落下。前往游泳館的半路上還一直在想著媽媽為我搜集的關(guān)于游泳的安全問題:“嗆水了怎么辦,抽筋了又怎么辦?”越想越覺得忐忑, 一抬頭游泳館就在眼前。
換好泳裝,戴好泳鏡泳帽,全副武裝地步入室內(nèi)游泳館。哇,兩個游泳池看起來好棒,像兩個大的水晶體,水藍澈澈的,看著就暑氣全消,倍感清爽。地面是由馬賽克鋪成的,十分干凈,一旁的假山形態(tài)各異,有種回歸自然的親近感。
兩位教練一登場,我賞景的興致馬上來了個180度急轉(zhuǎn)彎,心思全在教練教導(dǎo)的話語上了。教練嚴肅強調(diào)了游泳館的館規(guī),一切都是以我們的安全為前提,我當(dāng)然欣然接受。接著步入正題,教練先教我們憋氣。鼻子暫時關(guān)閉,尤其在水下不能吸氣,出水時將嘴里的氣吐出就行了。為了讓我在憋氣環(huán)節(jié)不至于被嗆著難受,最近幾天淋浴的時候,媽媽就特意拿著噴頭向我臉上噴水。慢慢我就適應(yīng)了憋氣時的感覺。所以在憋氣環(huán)節(jié)我沒有什么不適。這樣反復(fù)練習(xí)了幾次,我們便開始鉆桿練習(xí)憋氣。 這個環(huán)節(jié)對我來說也不成問題,我們大約練了半小時就可以掌握了。
真讓我心生恐懼之情的還在后頭:我們要學(xué)習(xí)跳水!教練邊講邊示范姿勢要點:雙手架起來,憋住氣,然后跳到水中。水下千萬不能吸氣,頭露出水面之后趕緊吸一大口氣。聽上去簡單,做起來難?粗橐粋個跳下去,我的心砰砰快要跳出來了。終于還是輪到我了,我索性閉上眼睛,猛地一跳,那可真是驚魂一刻:我還是被水嗆了!水仿佛都從鼻子里嗆到整個喉嚨、肺部。鼻子、嘴巴那個酸啊,像喝了酸梅湯! 但是,這次嗆水并沒有讓我因此打退堂鼓,反而激起了我繼續(xù)練習(xí)跳水的勇氣,我心想:不就是暫時關(guān)閉鼻孔嗎,這個要點記住肯定就沒問題!
果然,第二次跳水我沒有絲毫不適感。心里偷偷為自己喝彩:挑戰(zhàn)自己的勇氣是這么爽的一件事情!
時間過得飛快,一個半小時的課程一轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了。期待著自己掌握游泳技巧,像一條快活的小魚,在水中自由自在地盡情游戲! i like swimming。