奶奶,請聽我說
親愛的奶奶:
您好!
今天我想和您談?wù)撘幌玛P(guān)于“剩飯剩菜”的問題,當(dāng)然,也希望您能夠采納我的一些建議。
每當(dāng)勞累了一天、饑腸轆轆的我們圍坐在燈光明亮的餐桌前,望著一桌子色香味俱全的美味佳肴直流口水時(shí),我都能感受到:這是您花了大量時(shí)間為我們精心準(zhǔn)備的。但只要發(fā)現(xiàn)您還在廚房忙碌,沒和我們一起吃飯,我們就大概能猜出您又在忙什么了:5℅的可能是在燒別的菜;10℅的可能是在整理廚房;其余85℅的可能就是在忙碌您那由雜七雜八的剩飯剩菜做成的“什錦拼盤”,或是將其直接混在一起炒成的“剩菜炒飯”。緊接著您會(huì)將它們很不協(xié)調(diào)的“請”上桌,還津津有味地“獨(dú)享”起它的“美味”來?茨菢幼樱孟襁@是天下“第一美食”似的。每當(dāng)這時(shí),家人都會(huì)極力勸阻,可您卻每每成為“振振有詞”的“總理”。
我們知道這是您對我們小輩的“愛”!您不想讓我們吃那些已經(jīng)沒有營養(yǎng)的“剩飯剩菜”。而且你也總說自己是以前吃過苦的人,懂得 “節(jié)約”是中華民族的傳統(tǒng)美德,即使是“剩菜剩飯”也不可以浪費(fèi)。所以您就把這些“剩菜剩飯”稍作加工然后自己統(tǒng)統(tǒng)吃掉。
我們十分理解您的想法,但我們也愛您呀!更不忍心看著您這樣做!要知道,“剩菜剩飯”早已沒有營養(yǎng),甚至?xí)a(chǎn)生對人體健康有害的物質(zhì)。這樣不合理的飲食,必然會(huì)對您的身體造成不必要的傷害。人又不是鐵做的,這樣下去誰都會(huì)病倒的,我們只希望您能平平安安健健康康,做一個(gè)永遠(yuǎn)快樂的人。
那究竟是什么原因?qū)е履焯於嫉贸浴笆2耸o垺钡哪?讓我們來一起分析一下:首先您看,您?huì)在有新鮮飯菜的時(shí)候吃昨天的“剩菜剩飯”,而新鮮的吃不掉,您又舍不得倒,結(jié)果又將新鮮的飯菜變成了明天的“剩菜剩飯”!如此反復(fù),惡性循環(huán),明天您又會(huì)再吃今天的“剩菜剩飯”,這樣又會(huì)產(chǎn)生后天的“剩菜剩飯”了……你看,這就是導(dǎo)致此事的根本原因。
為此,我想出了對付“剩菜剩飯”的妙招:以后您依然可以為了營養(yǎng)全面,而讓菜品豐富一點(diǎn),但是呢,每樣菜都只燒中等分,如果還有剩菜,明天再燒少一些。反正就是減到合適為止,哪怕不夠再燒嘛,總比浪費(fèi)強(qiáng)!再說了,“早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。”這可是科學(xué)的飲食方法!好奶奶,我們只有晚飯?jiān)谀氵@兒吃,吃少一點(diǎn)兒也無關(guān)緊要,餓不著的!反而還有利于我們的身體健康呢!
親愛的奶奶,如果按我說的方法做,相信“剩菜剩飯”的問題就“大事化小,小事化了”了。請您一定要改善飲食方法,俗話說的好,“人的健康才是最重要的!”
愛您的孫子:強(qiáng)子譯
XX年 10月10日