我喜歡游泳作文350字
運動可以讓人強身健體,運動也是生活中必不可少的,平時大家都喜歡什么樣的運動呢?我喜歡的運動是游泳。
我媽媽給我報了一個游泳班,每天晚上我都會游泳,所以我就愛上了游泳這項運動。
第一節(jié)課,教練讓我們帶上游泳圈和背標,讓我們熱好身就下水,教練讓我們在水下吐泡泡。教練對我們說:抬頭用嘴呼吸一秒,快速低頭吐泡泡,所以我就會換氣了。
第二節(jié)課是游泳的必備動作,收、翻、蹬、夾。教練說收翻要慢,蹬夾要快使勁腿要伸直,我下水照著教練說的做了一遍,身體果然向前游了,雖然不是很快,但是我相信,只要我勤加練習,就一定能游的很棒。
后面的幾節(jié)課教練教我們手,抬頭劃水腿不動,一定要慢,然后快速的胳膊伸直夾耳朵,在做收翻蹬夾。我練了兩天就會了。
然后我就練讓我什么都不戴,開始我有些害怕,試了一次,感覺沒什么的。就練了幾天,就這樣我學會了游泳。