游泳作文500字
今年的夏天真熱啊，太陽(yáng)像個(gè)大火球炙烤著大地，熱得小狗在樹下伸出舌頭直喘氣，我在家里吹著風(fēng)扇也覺得熱得不行，便央求媽媽帶我去紅侖游泳館里游泳。
媽媽一聽便答應(yīng)了我的請(qǐng)求。我隨媽媽來(lái)到游泳館，把游泳卡交給收卡員，然后小跑去更衣室換衣。換好衣服，把包放進(jìn)保險(xiǎn)箱里就直奔游泳池。
只見游泳池里有好多小朋友，有的在游泳，有的在戲水，還有的在教練的指導(dǎo)下學(xué)潛水。我脫了鞋，一個(gè)猛子扎進(jìn)水里。因?yàn)槲胰ツ昃蛯W(xué)了游泳，有一定的基礎(chǔ)，所以，不用教練教我，我在水里潛了一會(huì)再把頭伸出水面，抹了抹臉上的水，便正式開始游泳了，我按照去年教練教給我的方法，兩只腳往前屈，呈字母“M”形，再往后蹬水，手伸直，手掌并攏，夾著頭，頭略往上傾。我每蹬三次水就換一次氣，換氣時(shí)并攏的手分開，掌心向后，往胸前劃水，頭也自然浮上來(lái)了，再仰頭吸一口空氣，手掌馬上并攏，頭再沉下去，其他小朋友也游到了我的身邊，我和他們一起游了無(wú)數(shù)個(gè)來(lái)回，覺得水里涼涼的，真爽。我一直玩到五點(diǎn)，玩得可開心了。
哎呀，一下子就到媽媽下班的時(shí)間了，我只能換好衣服回去了，在水里玩了一下午，全身都感到很舒服，以后我要多去游泳，即能避暑，又能鍛煉身體。