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晨運(yùn)

發(fā)布時(shí)間:2017-12-18

晨運(yùn)

  為了增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,我和媽媽決定從今天起每天去晨跑。今天一大早,我被一陣鬧鐘聲驚醒了。梳洗完畢后,我和媽媽便穿上運(yùn)動(dòng)鞋,沿著我家門前那條平坦的水泥公路進(jìn)行晨運(yùn)。

  哇!早晨的空氣好不清鮮!我深深地呼吸了一下,頓時(shí),感到全身舒爽,精神煥發(fā)!路邊的小草把腰挺得直直的,臉上還掛著幾顆晶瑩的淚珠,在陽(yáng)光的照耀下閃閃發(fā)光,顯得格外生機(jī)勃勃,惹人喜愛(ài)!嬌怯的花兒,躲在花叢中,像一位害羞的姑娘。她偶爾伸出頭來(lái),似乎在對(duì)我微笑。我們跑著跑著,不經(jīng)不覺(jué)已跑了大約一公里路。此時(shí),我的背上、額上都滲出了豆粒般的汗珠。風(fēng)輕輕地吹著,路旁的樹(shù)苗發(fā)出沙沙的響聲,好像在對(duì)我說(shuō):“不要放棄,繼續(xù)向前跑,堅(jiān)持就是勝利!快!快!快!”我似乎聽(tīng)懂了它們的話,于是,擦干汗水,扭扭胳膊踢踢腿,沿著公路繼續(xù)前進(jìn)。不一會(huì)兒,我們跑到了宣星石橋。石橋底下,一條清澈見(jiàn)底的小河緩緩地流過(guò)。我和媽媽來(lái)到河邊那綠茵茵的草地上歇了一會(huì)兒,又開(kāi)始往回跑。瞧,公路上,來(lái)往的行人、車輛漸漸多起來(lái);田野上,許多農(nóng)民伯伯已經(jīng)在辛勤地勞動(dòng)了;天空中,快活的小鳥(niǎo)飛來(lái)飛去,嘰嘰地叫著。多么迷人景象!   回到家里,我拿起課本,準(zhǔn)備做預(yù)習(xí)。這時(shí)課本上的字不跳舞了,而是靜靜地走進(jìn)我的腦海里,書(shū)里的知識(shí)我都記住了!

  晨運(yùn),多么有意思。∷瓤梢藻憻捝眢w,培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,又可以讓我們開(kāi)闊視野,使我們的學(xué)習(xí)思路更加清晰!以后我一定要堅(jiān)持下去!

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