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我學(xué)會(huì)了打排球

我學(xué)會(huì)了打排球

  我學(xué)會(huì)了打排球

   福建省龍海市 龍海實(shí)驗(yàn)小學(xué)五年三班 曾煒佳

  上星期體育課,我學(xué)會(huì)了打排球,我從打排球中得到了許多的樂趣。

  那天,我們拿著排球高高興興地來到了操場(chǎng),隨著一陣急促的上課鈴聲,體育課開始了。整隊(duì)后,體育老師蔡老師開始給我們講解墊球的姿勢(shì),兩只手的手掌交叉,合起來,看對(duì)方的球打過來時(shí),把球往上一拱,就可以把球墊過網(wǎng)去。墊球的時(shí)候,手指不能凸出去。我看老師做的示范動(dòng)作好像很簡(jiǎn)單,可是我做起來卻一直不得要領(lǐng),我握了好幾次總是握不好,我想,這太難了!我開始要打退堂鼓了,老師好像看出了我的心思,來到了我旁邊,對(duì)我說:“不要灰心,來,我教你!”經(jīng)過老師手把手地指導(dǎo),我成功了。

  接著,老師又教我們?cè)鯓訅|球,他讓我們把腳叉開,半蹲下,手和身體保持45度。然后利用腳的彈力,把球向上墊起。起先,我按老師說的墊了兩三下,可是那球卻怎么也不聽我的使喚,不是墊高了,就是從我的手中“逃脫”了,對(duì)方打過來的球,我也接不住,有時(shí),為了救球,我得跟球跑了一大圈……我開始懷疑自己的能力了,我又想放棄了。這時(shí),老師看見了,就對(duì)我說:“把球往上墊,而不是往旁邊墊!”我看了老師示范的手勢(shì),我明白了,是我用力不對(duì)。我記住了這一點(diǎn),按照老師的指點(diǎn),認(rèn)真地做好每一個(gè)動(dòng)作,越墊越好,排球在我和同學(xué)之間飛過來飛過去,最終,我墊出了65下的好成績(jī)。

  我學(xué)會(huì)了打排球,我從排球中找到了無限樂趣。

  指導(dǎo)教師:莊亞蘭

  過程寫得還細(xì)膩。

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