感受長跑
今天我們做了一次可怕的馬拉松跑步。這一次規(guī)模浩大，把我們整治得筋疲力盡。
今天曾老師邁著沉重的腳步走進(jìn)了教室，我們心中倒抽了一口涼氣。趙永恒頭上直冒汗，也不知是熱汗還是冷汗。我心中忍不住猜測(cè)：今天我們犯錯(cuò)誤了，曾老師不知要用什么手段來懲罰我們。我咽了咽口水。曾老師沉重地說：“全班出門排隊(duì)。”我明白了三分：哦，原來是要跑步呀。我信心十足，因?yàn)榕懿绞俏业膹?qiáng)項(xiàng)。但是做操后我已經(jīng)做了100個(gè)下蹲和蹲了5分鐘的馬步，現(xiàn)在已是人困馬乏，跑得也不像以前那樣健步如飛了。排隊(duì)后我們便開始了“校園馬拉松賽”。前兩圈我們還十分輕松地跑著，看那馮名森還姿勢(shì)優(yōu)美地上竄下跳�？蛇^了幾圈我們一個(gè)個(gè)伸著舌頭狼狽不堪，頭發(fā)散亂。我弓著腰無力地耷拉著手，額頭狼藉著汗水。我們漸漸開始慢吞吞地跑著，臉熱得通紅，心撲通撲通地跳著。同學(xué)們有的不停擦汗，有的直喘粗氣，還有的走走停停。我的心也很不安分地在胸口亂竄，血液飛速地在血管里穿梭。沒過一會(huì)兒八圈跑完了，但我們卻感到度日如年。我們?cè)谂抨?duì)的地方又停了下來。我一屁股坐在地上系著鞋帶，腳卻在地上狂顫。再看看賈豫川，鼓鼓的肚子時(shí)大時(shí)小，大大的嘴巴一張一合，眼睛鼓得像鈴鐺，活像一只大金魚。微風(fēng)時(shí)而吹拂著我們的臉頰，我感到如釋重負(fù)，無比輕松�？墒窃蠋熡肿屛铱煲届o的心立刻又活躍起來，我們整理好隊(duì)伍后又開始跑了。但這次我們零零散散，人人都筋疲力盡，氣喘如牛。我累壞了，腿如灌了鉛似的寸步難行。上樓的時(shí)候我的腿根本不聽我使喚了，我每上一層樓都要竭盡全力。
體育是天使，過度體育是惡魔。體育能讓我們遠(yuǎn)離疾病，陶冶我們的情操，更能增加我們的勇氣，磨練我們的意志，曾老師用這種方式來懲罰我們真是良苦用心呀！