學(xué)打籃球作文700字
今天,是我第一天去學(xué)打籃球,因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六、七節(jié)課。我?guī)е@球和興奮去上課了。
我來到場(chǎng)地上,是一個(gè)小區(qū)的籃球場(chǎng),我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢,聽他說我們的教練姓唐,但他的腳受傷了,所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們。“集合!”戴教練下令了,我們立刻從高到低站好,然后點(diǎn)名。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈,還好我的身體在最佳狀態(tài),不然真得累成狗。休息一小會(huì)兒,教練就開始教我們運(yùn)球,教練說:“低運(yùn)球準(zhǔn)備。”同學(xué)們?nèi)堪攵紫,我也半蹲著,隨著一聲令下,同學(xué)們都開始拍球,并且用手臂向前擋著,我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作,但是過了一會(huì)兒,手臂那個(gè)酸呀,我努力忍著,時(shí)間就這樣過去了。教練讓我們?cè)贀Q一個(gè)動(dòng)作,交叉運(yùn)球,只見教練右手拿著球往地面上一拍,球彈了起來,左手一拍右手一拍,看起來真簡(jiǎn)單呢。我左拍一下右拍一下,但球就是不聽我使喚,總和我作對(duì),它在那兒蹦來跳去。哎!沒想到看起來那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,原來做起來并不是那么容易。我努力地練著,忘記了手臂的酸痛,漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了。
之后教練又教了我們胯下運(yùn)球,就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球,這球總是“一去不回”,我只能完成第一下運(yùn)過去,就運(yùn)不回來了,我努力地練著還是做不好,這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好,再練持球環(huán)腿,接下來再練交叉運(yùn)球,練好這些后,胯下運(yùn)球就易如反掌了。我按教練教的去做,果然練得越來越熟了,但還是做得不夠好,但我還會(huì)努力的。
時(shí)間過得可真快,九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了,這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球,雖然我打得還不好,但是通過自己的努力,學(xué)到了新的東西,心里也是美滋滋的。
整個(gè)課程下來,已經(jīng)讓我筋疲力盡了,因?yàn)槲覜]有用對(duì)最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒有努力,還要看你有沒有用對(duì)方法,無效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思。