一、應(yīng)試者的自我認(rèn)知
在面試之前，應(yīng)試者應(yīng)當(dāng)至少?gòu)囊韵聨讉�(gè)角度進(jìn)行自我判斷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，興趣與潛能，職業(yè)適應(yīng)性等關(guān)系重大的個(gè)人特征。
1、了解自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)
知識(shí)結(jié)構(gòu)，是指一個(gè)人所掌握的知識(shí)類(lèi)別，各類(lèi)知識(shí)相互影響而形成的知識(shí)框架以及各類(lèi)知識(shí)的比重。知識(shí)結(jié)構(gòu)可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行分析。一是自然科學(xué)知識(shí)和社會(huì)科學(xué)知識(shí)的比重，二是普通知識(shí)和特殊知識(shí)的比重，三是基礎(chǔ)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)的比重，四是傳統(tǒng)知識(shí)和現(xiàn)代知識(shí)的比重，等等。在面試之前，知識(shí)結(jié)構(gòu)的分析至少對(duì)你有兩方面的作用，一是根據(jù)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，選擇適宜的職業(yè)；二是針對(duì)擬任職位所需的知識(shí)結(jié)構(gòu)，盡快彌補(bǔ)不足，使自己的現(xiàn)有知識(shí)結(jié)構(gòu)得到改變以適應(yīng)職位的要求。
2、明了自己的能力結(jié)構(gòu)
一個(gè)人所具備的能力類(lèi)型及各類(lèi)能力的有機(jī)組合就是他的能力結(jié)構(gòu)。能力的類(lèi)型多種多樣，至少包括記憶能力、理解能力、分析能力、綜合能力、口頭表達(dá)能力、文字表達(dá)能力、推理能力、機(jī)械工作能力、環(huán)境適應(yīng)能力、反應(yīng)能力與應(yīng)變能力、人際關(guān)系能力、組織管理能力、想像能力、創(chuàng)新能力、判斷能力，等等。從不同角度或不同層面，可以劃分不同的能力類(lèi)型，每個(gè)人所具備的能力結(jié)構(gòu)是不同的，甲和乙可能會(huì)有不同的能力，而且即使共同具有一種能力，但能力的大小會(huì)有所差別。
面試前，對(duì)自己的能力結(jié)構(gòu)進(jìn)行判斷分析是必要的，不同的職業(yè)、不同的職位需要不同的能力結(jié)構(gòu)。國(guó)內(nèi)已經(jīng)有一些比較成熟的能力傾向測(cè)驗(yàn)量表，如文字運(yùn)用能力測(cè)驗(yàn)、語(yǔ)文推理能力測(cè)驗(yàn)、數(shù)字理解測(cè)驗(yàn)、推理能力測(cè)驗(yàn)、機(jī)械工作能力測(cè)驗(yàn)、環(huán)境適應(yīng)能力測(cè)驗(yàn)、想象能力測(cè)驗(yàn)、判斷能力測(cè)驗(yàn)、領(lǐng)導(dǎo)能力測(cè)驗(yàn)，等等。你可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，如果想追求準(zhǔn)確可靠，可向職業(yè)咨詢(xún)專(zhuān)家或心理學(xué)專(zhuān)家咨詢(xún)。
一般來(lái)說(shuō)，面試在能力方面的考查主要集中在表達(dá)能力、應(yīng)變能力、分析判斷與綜合概括能力、自我控制能力等，因此你應(yīng)當(dāng)對(duì)這幾項(xiàng)能力的測(cè)驗(yàn)多加注意，從而在接受面試時(shí)做出有利于自己成功的回答。
3、把握自身個(gè)性心理特征
個(gè)性是決定每個(gè)人心理和行為的普遍性和差異性的那些特征和傾向的較穩(wěn)定的有機(jī)組合。個(gè)性心理特征主要包括氣質(zhì)和性格兩個(gè)方面。氣質(zhì)是與個(gè)人神經(jīng)過(guò)程的特性相聯(lián)系的行為特征。氣質(zhì)類(lèi)型一般劃分為多血質(zhì)(活潑型)、膽汁質(zhì)(興奮型)、粘液質(zhì)(安靜型)、抑郁質(zhì)(抑制型)四種。這四種類(lèi)型為典型的氣質(zhì)類(lèi)型，屬于這些類(lèi)型的人極少，多數(shù)人為中間氣質(zhì)型，即以某一氣質(zhì)為主，結(jié)合著另一氣質(zhì)型的一些行為特征。人們的氣質(zhì)存在著相當(dāng)大的差異，對(duì)自己的氣質(zhì)類(lèi)型做出評(píng)判，選擇適于自己的工作，對(duì)每個(gè)人都是十分必要的。性格是個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣性的行為方式。與氣質(zhì)相比，人們的性格差異更是多樣而復(fù)雜的。心理學(xué)家從不同角度來(lái)歸納性格差異，劃分性格類(lèi)型。按何種心理機(jī)能占優(yōu)勢(shì)可劃分為理智型、情緒型、意志型、中間型；按心理活動(dòng)的某種傾向性可劃分為外傾型和內(nèi)傾型；按思想行為的獨(dú)立性可劃分為順從型和獨(dú)立型；按人的行為模式可劃分為a-i型，a-ⅱ型，b-ⅲ型，b-ⅳ型和ⅹ型。
面試過(guò)程中還是比較注重個(gè)性評(píng)價(jià)的。例如支配性、合作性、獨(dú)立性、靈活性、自信心、責(zé)任感、自制力、重印象性、掩飾性等都可能成為被考查的對(duì)象。一般來(lái)說(shuō)，個(gè)性沒(méi)有絕對(duì)的優(yōu)劣之分，所以你在應(yīng)試過(guò)程中不要過(guò)于掩飾自己，宜表現(xiàn)出真正的自我。但是，當(dāng)你明確知道應(yīng)聘職務(wù)所要求的個(gè)性特征時(shí)，或當(dāng)你明確知道主考官所期望的個(gè)性特征時(shí)，你不妨做些掩飾，使自己表現(xiàn)得適于工作的需要和主考官的期望。
4、對(duì)自身職業(yè)適應(yīng)性和職業(yè)價(jià)值觀有客觀的了解
評(píng)價(jià)自己的職業(yè)適應(yīng)性，要考慮自己的興趣、特長(zhǎng)和價(jià)值觀。但如果要得到一個(gè)比較科學(xué)的評(píng)價(jià)，最好借助于職業(yè)能力傾向測(cè)驗(yàn)。目前，較具權(quán)威性的是霍蘭德職業(yè)適應(yīng)性測(cè)驗(yàn)。這個(gè)測(cè)驗(yàn)主要考查你心目中的理想職業(yè)、你所感興趣的活動(dòng)、你所擅長(zhǎng)或勝任的活動(dòng)、你所喜歡的職業(yè)、你的能力類(lèi)型簡(jiǎn)評(píng)等方面，然后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)綜合確定你的職業(yè)適應(yīng)性。
一個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀受多重因素的影響，但一經(jīng)確立就成為相對(duì)穩(wěn)定的價(jià)值準(zhǔn)則。一個(gè)人違心地選擇一個(gè)自己并不喜歡的職業(yè)將是件痛苦的事情。因此，你應(yīng)當(dāng)對(duì)自己的職業(yè)價(jià)值觀有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，選擇一個(gè)自己真正喜歡和適應(yīng)的工作，而不要受他人的左右違背自己的價(jià)值準(zhǔn)則。很多準(zhǔn)備報(bào)考公務(wù)員的人，并不適合這個(gè)職業(yè)，內(nèi)心也并不喜歡這個(gè)職業(yè)，而是受其他因素的影響，做出違心的選擇。職業(yè)沒(méi)有絕對(duì)的好壞之分，關(guān)鍵是選擇一個(gè)適于自己，有利于自己身心健康和發(fā)展進(jìn)步的職業(yè)。
面試很注重對(duì)職業(yè)適應(yīng)性和職業(yè)價(jià)值觀的考查，主考官會(huì)經(jīng)常提出有關(guān)這方面的問(wèn)題，應(yīng)試者應(yīng)當(dāng)事先對(duì)應(yīng)聘職位進(jìn)行盡可能多的了解和分析，以便使回答具有較強(qiáng)的針對(duì)性，能夠證明你具有適應(yīng)該職位的特性。
有一位應(yīng)試者欲應(yīng)聘某人事局局長(zhǎng)秘書(shū)一職，當(dāng)主考官問(wèn)及他為什么要應(yīng)聘秘書(shū)一職時(shí)，他回答說(shuō)：“我喜歡閱讀和寫(xiě)作，平時(shí)喜歡抄寫(xiě)文章，喜歡保持桌子和房間的整潔，善于同人打交道，能熟練操作電腦，我對(duì)從事秘書(shū)工作很感興趣。”
二、應(yīng)試者的自我完善
經(jīng)過(guò)正確的自我判斷與評(píng)價(jià)，應(yīng)試者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)、個(gè)性心理、職業(yè)適應(yīng)性等與自己的理想有一定的差距，找出這一差距是應(yīng)試者自身的一大成就，但如何縮小這個(gè)差距，則關(guān)系到應(yīng)試者能否實(shí)現(xiàn)自己的理想和追求，意義重大。那么怎樣才能縮小理想與現(xiàn)實(shí)的差距呢?主要靠自我開(kāi)發(fā)。因?yàn)橐粋�(gè)人的前進(jìn)動(dòng)力只有產(chǎn)生于內(nèi)部才會(huì)強(qiáng)大持久。學(xué)習(xí)和提高關(guān)鍵靠自己的主觀努力，自我開(kāi)發(fā)是前進(jìn)的源泉。
知識(shí)結(jié)構(gòu)的完善與更新相對(duì)于能力結(jié)構(gòu)和個(gè)性心理的完善與更新要容易一些，特別是對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)更好辦些。這種完善與更新關(guān)鍵是保持對(duì)新鮮事物的好奇心和熱情，保持旺盛的求知欲，關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步和對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)提出的新要求，掌握適合于自己的學(xué)習(xí)方法。能力結(jié)構(gòu)的完善與更新相對(duì)來(lái)說(shuō)更為困難一些，需要付出更艱苦的努力。知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，但知識(shí)向能力的轉(zhuǎn)化需要一個(gè)過(guò)程，特別是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累。因此，要想提高能力，必須把握機(jī)會(huì)進(jìn)行實(shí)踐鍛煉，如果缺少實(shí)踐的機(jī)會(huì)，也可以進(jìn)行一些模擬訓(xùn)練，效果也比較好。個(gè)性心理是相對(duì)穩(wěn)定的，但也是不斷發(fā)展變化的，一個(gè)人要清楚自己個(gè)性上的缺點(diǎn)，有針對(duì)性地做些努力就會(huì)逐漸接近自己的理想狀態(tài)。
為爭(zhēng)取面試成功，應(yīng)了解主考官對(duì)應(yīng)試者的期望的知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)和個(gè)性心理特征。但是，這種期望由于各面試考官素質(zhì)的不同和職務(wù)要求不同存在很大差異。因此，我們只能從面試對(duì)應(yīng)試者的一般要求來(lái)做些基礎(chǔ)性的工作。
1、開(kāi)發(fā)溝通能力
溝通是信息的交流傳達(dá)，也是人與人之間傳達(dá)思想觀念、表達(dá)感情的過(guò)程。通俗地講，所謂溝通就是對(duì)話(huà)，包括口頭的和書(shū)面的對(duì)話(huà)。面試過(guò)程就是主考官和應(yīng)試者的溝通過(guò)程。因此，培養(yǎng)和開(kāi)發(fā)溝通能力對(duì)面試的成功有著十分重要的意義。溝通能力的開(kāi)發(fā)應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
第一，培養(yǎng)有利于溝通的心理和行為。尊敬別人，溝通時(shí)直接、誠(chéng)懇地表達(dá)自己的感受、需要和看法，避免產(chǎn)生防御性溝通，首先要對(duì)事不對(duì)人；其次是交談中要訴諸共同的目標(biāo)；再次是不要用武斷性的語(yǔ)言。
第二，減少使用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，盡量使用對(duì)方易于理解的語(yǔ)言，增加傳播內(nèi)容的可接納性。盡量多用具體化的語(yǔ)言，非用抽象語(yǔ)言不可的時(shí)候，要鼓勵(lì)對(duì)方反饋，以促進(jìn)彼此的了解。溝通的選擇要合乎正確、簡(jiǎn)潔、適當(dāng)、經(jīng)濟(jì)的原則。所謂正確、簡(jiǎn)潔，是指不要選擇意義容易混淆的言詞。適當(dāng)是指語(yǔ)言要合乎主題、場(chǎng)合及溝通者的需要；經(jīng)濟(jì)是指語(yǔ)言要易于理解。
第三，妥善運(yùn)用非語(yǔ)言信息。說(shuō)話(huà)時(shí)既不要低聲下氣、唯唯諾諾，也不要尖酸刻薄，而要自信、平靜、肯定而有力；音量要大到足以讓人聽(tīng)清楚，但又不能大喊大叫；目光要保持適當(dāng)?shù)慕佑|，讓對(duì)方有參與和受重視的感覺(jué)。此外，要表現(xiàn)出關(guān)心而非高高在上或卑躬屈膝的樣子。
第四，培養(yǎng)正確的傾聽(tīng)方式。正確的傾聽(tīng)方式需要不斷地鍛煉和培養(yǎng)，正確有效的傾聽(tīng)?wèi)?yīng)努力做到：注意把握主題，不要先入為主，不要只注意聽(tīng)到事實(shí)，要表現(xiàn)出對(duì)談話(huà)的興趣，注意說(shuō)話(huà)的非語(yǔ)言信息，不要害怕聽(tīng)到非常困難或復(fù)雜的信息，積極思考。
2、增強(qiáng)自信心
自信心是成就任何事業(yè)的必備條件，幾乎任何職業(yè)都需要從業(yè)者有自信心，因此，任何面試都有關(guān)于自信心方面的考查。培養(yǎng)自信心對(duì)面試成功具有直接的現(xiàn)實(shí)意義。培養(yǎng)自信心是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，但只要努力，采取正確的方法，就會(huì)有成效。培養(yǎng)自信心要注意以下幾個(gè)方面：
第一，注意區(qū)分自信和不自信的行為。自信的表現(xiàn)是：在表達(dá)自己的觀點(diǎn)、要求和感受時(shí)，也尊重他人所擁有同樣的權(quán)利。不自信的行為有兩種：一是屈從，二是粗魯。屈從的表現(xiàn)是：對(duì)他人的不正當(dāng)要求忍辱退讓?zhuān)徊桓姨岢鲎约旱闹鲝�、觀點(diǎn)和感受；易受他人左右。粗魯?shù)谋憩F(xiàn)是：提出自己的要求、感受和主張，而不顧或輕視他人的觀點(diǎn)；因出現(xiàn)問(wèn)題或失誤責(zé)怪他人；諷刺、不友善或持恩賜的態(tài)度。
第二，在生活和工作中盡量表現(xiàn)出自信的行為，即使只是形式也是必要和有益的，行為經(jīng)過(guò)反復(fù)和強(qiáng)化，最終將從形式轉(zhuǎn)化到本質(zhì)。
第三，善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，對(duì)自己的進(jìn)步給予自我鼓勵(lì)。
第四，努力學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，“他山之石，可以攻玉”，要善于吸納別人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處。
第五，不要害怕暴露自己的缺點(diǎn)，不要追求盡善盡美，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，有缺點(diǎn)是正常的，不要為此而羞愧，而應(yīng)積極地去克服和改正。
3、開(kāi)發(fā)自身創(chuàng)造力
開(kāi)發(fā)創(chuàng)造力應(yīng)注意以下幾方面：
第一，堅(jiān)定信心。有位心理學(xué)家曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：“你想成為怎樣的人，你就能成為怎樣的人；你認(rèn)為能做什么事，你就能做什么事。”這句話(huà)的意思是，自信乃是邁開(kāi)人生道路的第一步，是積極人生的開(kāi)始。每個(gè)人不可低估自己，更不能讓疑心抹殺自己的創(chuàng)造力。一個(gè)人要想有所作為，必須始終堅(jiān)信自己，堅(jiān)信自己的將來(lái)更具有創(chuàng)造力。
第二，大膽去想。一個(gè)人要想富于創(chuàng)造性，必須努力打破阻礙自己想象力的枷鎖，對(duì)任何事物都表現(xiàn)出好奇，掌握開(kāi)發(fā)創(chuàng)造力的方法，如綜合、移植、雜交、改變、放大、縮小、轉(zhuǎn)化、代替、顛倒、重組等。
第三，開(kāi)放意識(shí)。人們的意識(shí)，猶如冰山，只有十分之一在工作中顯露出來(lái)，其他十分之九都是潛意識(shí)。每當(dāng)有新的問(wèn)題要解決時(shí)，這些問(wèn)題就會(huì)同潛在意識(shí)發(fā)生激烈的碰撞。這時(shí)，需要把想解決的問(wèn)題與自己記憶中解決問(wèn)題的方法加以比較。在這種比較過(guò)程中，腦子中的潛意識(shí)，常常會(huì)與要解決的問(wèn)題碰出思想的火花，使你豁然開(kāi)朗。潛意識(shí)是人們長(zhǎng)期學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果。知識(shí)越多、經(jīng)驗(yàn)越多、橫向交往越廣的人，潛意識(shí)越多。
4、調(diào)整心態(tài)，做好心理準(zhǔn)備
面試關(guān)系到你未來(lái)的前途問(wèn)題，每個(gè)人都希望在面試時(shí)留給主考官一個(gè)良好而深刻的印象，以增加錄取的可能性。面試在測(cè)試每個(gè)人能力的同時(shí)，也在測(cè)試每個(gè)人的心理素質(zhì)。在接到面試通知后，不同的人會(huì)有不同的心理反應(yīng)，有些人喜形于色，甚至得意忘形，因而放松自己；有些人卻緊張得不得了，整天憂(yōu)心忡忡，惟恐別人看不中自己；還有些人感覺(jué)無(wú)所謂，沒(méi)必要興師動(dòng)眾，以至于精神松懈……
爭(zhēng)取到面試機(jī)會(huì)標(biāo)志著你已經(jīng)在前面的競(jìng)爭(zhēng)中擊敗了很多對(duì)手，但這離最后成功還有很長(zhǎng)的距離，千萬(wàn)不要沾沾自喜，裹足不前，因?yàn)槟銓⒚媾R更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)。
正確的應(yīng)試心理應(yīng)該熱情、積極、自信、平靜和謹(jǐn)慎。接到面試通知以后，你應(yīng)該給予積極的響應(yīng)，充滿(mǎn)熱情地投入到準(zhǔn)備工作中去，并相信經(jīng)過(guò)自己的努力會(huì)贏得競(jìng)爭(zhēng)的勝利；你應(yīng)感覺(jué)一個(gè)難得的機(jī)會(huì)正向你一步步地靠近，你可以有機(jī)會(huì)充分展現(xiàn)你的才華，用自己的知識(shí)能力把握自己的命運(yùn)，這是多么令人興奮的事啊!但是，在興奮激動(dòng)之余，你還要冷靜地審視自己，考慮怎樣才能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)自己的不足，并為此做一些細(xì)致耐心的準(zhǔn)備工作。最后，你應(yīng)當(dāng)以一種平靜的心態(tài)來(lái)迎接這次挑戰(zhàn)。
經(jīng)驗(yàn)表明，適度緊張有利于集中精力，活躍思維。因此，面試前最好是順其自然，一方面積極努力；一方面不要期望過(guò)高，因?yàn)闆Q定成敗的因素并不是全由自己把握的。
沉穩(wěn)的心態(tài)，平靜的心情，積極自信的態(tài)度……面試之前，如果你的心理狀態(tài)良好，那么，我們就可以預(yù)料你在面試中自如灑脫的表現(xiàn)會(huì)使你與成功越來(lái)越近。
三、為面試準(zhǔn)備滿(mǎn)意的形象設(shè)計(jì)
許多用人單位的負(fù)責(zé)人認(rèn)為，應(yīng)聘時(shí)起決定作用的因素百分之七十源于“第一印象”，即應(yīng)試者的精神面貌與衣著打扮。應(yīng)試者的服飾對(duì)求職成功與否有重大的影響。因?yàn)椴徽撃阆矚g與否，你無(wú)法改變用人單位有可能以貌取人，憑你的外表判斷你、衡量你。一個(gè)儀表優(yōu)雅的人，雖然并不一定能找到工作，但如果衣著不整、舉止不雅，必然影響應(yīng)聘擇業(yè)。因此，注重自己的衣著儀表，是應(yīng)試者不容忽視的問(wèn)題。
包裝自己的理想效果是，你的確精心修飾過(guò)，卻看不出修飾的痕跡，也讓人挑不出毛病。包裝自己時(shí)要記住一點(diǎn)，服飾和裝扮本身就是一種無(wú)聲的自我介紹，有經(jīng)驗(yàn)的面試考官會(huì)從這里猜測(cè)出你的許多內(nèi)容。
比如：①你的年齡、家庭狀況、經(jīng)濟(jì)條件、教育程度、曾從事的職業(yè)；
②你所喜歡的活動(dòng)，如跳舞、旅游、閱讀、打球、政治、賭博；
�、勰愕臍赓|(zhì)與風(fēng)格：灑脫、憂(yōu)郁、內(nèi)向、開(kāi)朗、主動(dòng)、消極；
�、苣愕娜似罚荷屏�、誠(chéng)實(shí)、正直；苛刻、虛榮、軟弱、嫉妒；
�、�(男性)頭發(fā)、胡子、襯衫、長(zhǎng)褲、鞋子或其他服飾，是否有與眾不同的特色；
⑥(女性)裝扮能力，審美水平如何，頭發(fā)、襯衫、裙子、長(zhǎng)褲、鞋子及化妝，是否有個(gè)性、有魅力。漂亮的形象并不一定是最佳形象。一次面試中，一位靚麗的女大學(xué)生為了刻意打扮自己，一展自己與眾不同的修養(yǎng)與風(fēng)度，遂傾其所有，備上一套高檔黑色套裙，又在美容院做了一次美容，整個(gè)人越發(fā)顯得高貴美艷。她的形象是賞心悅目的，但在面試室中，她的這一番刻意的裝扮給她帶來(lái)了麻煩。面試考官在欣賞她美麗的同時(shí)，心中便已經(jīng)開(kāi)始對(duì)她下不利的評(píng)價(jià)了：“好高檔的衣服，但這是學(xué)生的模樣嗎?”“太喜歡打扮了，能安穩(wěn)地工作嗎?”“嗯，看來(lái)很有經(jīng)濟(jì)實(shí)力，是不是嬌生慣養(yǎng)的大小姐呢?”而老練的面試考官一眼便看穿了她刻意打扮的背后的內(nèi)容——“心情很迫切”，“這個(gè)樣子不過(guò)是裝出來(lái)的”，“還不夠成熟，不夠穩(wěn)重啊!”可見(jiàn)，在裝扮自己時(shí)，一定要給自我一個(gè)明確的定位，要清醒地意識(shí)到“我是誰(shuí)”，“我是在應(yīng)聘場(chǎng)上，我是在找工作”。平時(shí)，我們可以只顧及自己的品位，隨著心情去追隨潮流或自創(chuàng)風(fēng)格，但在面試中，你必須給自己定一根弦——“我要憑我的個(gè)人形象來(lái)贏得面試考官的首肯”。這時(shí)，一定要清楚自己的服飾和裝扮所要表達(dá)的內(nèi)容：誠(chéng)實(shí)而協(xié)調(diào)地顯示著你的形象；表現(xiàn)著你獨(dú)特的個(gè)人品位；服飾和裝扮與你的氣質(zhì)相協(xié)調(diào)；服飾和裝扮與你的舉止相符合；與氣質(zhì)、時(shí)間、環(huán)境、氣氛協(xié)調(diào)；獨(dú)有風(fēng)格而又自然大方；吸引面試考官的注意并讓他心生好感。
�。ㄒ唬┲b的藝術(shù)
面試中，失敗者的穿戴常常不合時(shí)宜。男士西裝筆挺，卻不打領(lǐng)帶，腳蹬跑鞋，或一身牛仔；女士則可能身著短裙，t恤飄飄灑灑，腳下是一雙起碼有5cm的高跟鞋。也許，他(她)們認(rèn)為自己這樣“靚麗”、“不俗”，卻不明白，這一身穿著無(wú)異于在公共場(chǎng)合自我“曝光”——表明自己“不入流”，并蔑視注重與周?chē)h(huán)境協(xié)調(diào)一致的人——而這恰恰是面試考官不希望看到的人。
一般而言，面試考官評(píng)判應(yīng)試者的服裝標(biāo)準(zhǔn)是：協(xié)調(diào)中顯示著人的氣質(zhì)與風(fēng)度的檔次；穩(wěn)重中表達(dá)著人的可信賴(lài)的程度；獨(dú)特中言說(shuō)著人的個(gè)性。
面試的著裝要鄭重，但也不必為此而改變你日常生活中一貫的形象。比如，如果你從來(lái)不穿西裝，大可不必為了面試而開(kāi)創(chuàng)自己的一個(gè)新紀(jì)錄。要學(xué)會(huì)從過(guò)去的你的無(wú)數(shù)形象中選擇和面試相匹配的地方。要相信自己的審美能力和身旁的眾多“參謀”的審美能力。
色彩是服裝的重要的語(yǔ)言符號(hào)，無(wú)意中，面試考官就會(huì)被你的服飾的色彩語(yǔ)言所打動(dòng)。
從顏色對(duì)人的心理影響來(lái)看：
紅色象征著熱情、積極，它顯示著你的個(gè)性強(qiáng)烈，它表達(dá)著你強(qiáng)烈的主觀意識(shí)和表現(xiàn)欲望。面試考官習(xí)慣了沉悶的灰黑色，紅色的感染力很容易打動(dòng)他，令他振奮，印象深刻。但太濃烈的紅色會(huì)使人有排斥的情緒。
綠色象征著平衡與和諧。綠色表達(dá)著你的協(xié)調(diào)與理性，它在告訴面試考官你辦事干練可靠。這是面試考官一般都可接受的色彩。
藍(lán)色代表寧?kù)o。藍(lán)色表明你穩(wěn)重而保守，藍(lán)色亦在提醒面試考官“三思而后行”。所以，面試時(shí)盡量不要著藍(lán)色服飾。
黃色代表著豐富的想像力和自我滿(mǎn)足的傾向。黃色言說(shuō)著你的自省能力，思考、分析及沉默往往超越你的行動(dòng)力。尋求公關(guān)、秘書(shū)的女性著黃色服裝易被面試考官接受。
粉紅色代表隨隨便便，但它易給人輕率、圓滑、虛榮的印象。
冷色調(diào)是男士面試時(shí)的最佳選擇，它們給面試考官留下的是你的沉穩(wěn)、牢靠、坦誠(chéng)、樸實(shí)、冷靜負(fù)責(zé)。
女士除紅色外可選擇中性色彩，它們向面試考官傳達(dá)的是你的親切、善良、自然和大方。
服裝的款式又是另一種語(yǔ)言符號(hào)。面試中，著裝的款式宜簡(jiǎn)練、樸素、不搶眼。服裝的款式可為“風(fēng)格式服裝”和“門(mén)面式服裝”。“門(mén)面式服裝”純?yōu)榘b自己以博取別人的好印象，所以適合面試著裝，比如西裝、套裙。但是，如果一款“風(fēng)格式服裝”，能盡現(xiàn)你的個(gè)性，又與面試的氣氛相合，又何樂(lè)而不為呢?
�。ǘ┌l(fā)式與胡須
對(duì)于大多數(shù)應(yīng)試者來(lái)說(shuō)，令人困擾的問(wèn)題是——“到底什么樣的發(fā)型才符合我呢?”不要輕易聽(tīng)信美容書(shū)上的勸告，在面試前按圖索驥給自己做個(gè)發(fā)式。否則，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，即便這個(gè)發(fā)式果真掩擋了臉龐的一點(diǎn)點(diǎn)缺陷，但與你的氣度、個(gè)性太不符了。一般時(shí)候，你只要遵守一個(gè)原則就夠了，即：你的頭發(fā)整齊、干凈、有光澤，能夠顯露出你整個(gè)面龐，不遮遮掩掩。當(dāng)然，如果你果真能找到一個(gè)既符合你的個(gè)性、又符合面試的時(shí)間與地點(diǎn)的發(fā)型，那最好不過(guò)。
男性的頭發(fā)比較好對(duì)付，因?yàn)榭晒┠行赃x擇的發(fā)型不多，而所謂的新潮發(fā)型，又顯得小氣、僵硬、刻板。如果使用發(fā)膠，需要注意，臨出發(fā)前，一定要用梳子把固結(jié)成綹的頭發(fā)梳開(kāi)。如果男性應(yīng)試者想簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單理個(gè)發(fā)就行了，那你最好回憶一下，剛理過(guò)發(fā)后，是不是每次你都有點(diǎn)兒羞于上街?如果是，那就應(yīng)該早幾天理發(fā)。
女性的頭發(fā)最忌諱的一點(diǎn)，是有著太多的頭飾和過(guò)分的裝束。在面試這樣的場(chǎng)合，大方自然才是真。所以，不要弄什么“爆炸式”的發(fā)型，這種膨脹著的帶有威脅意味兒的頭發(fā)，會(huì)使面試考官對(duì)你有著本能的排斥；高挽的發(fā)式也不可取，它會(huì)讓面試考官傾向于以家庭型女性來(lái)評(píng)判你，這無(wú)疑是對(duì)你求職的否定。披肩的長(zhǎng)發(fā)已漸漸被接受，但應(yīng)稍加約束一下，不要讓它隨意飄舞。男人的大胡子似乎富有藝術(shù)感和力度，但濃密的胡子無(wú)意中在說(shuō)著一句話(huà)：“我需要點(diǎn)兒孤獨(dú)，請(qǐng)離我遠(yuǎn)一些。”如果你是面試考官，相信你不會(huì)希望有這種感覺(jué)。
�。ㄈ┟娌康幕瘖y
面試中，臉部的化妝一定要淡而自然。因?yàn)�，一副濃妝無(wú)異于在向面試考官訴說(shuō)著：“我沒(méi)有自信，所以我要掩去我的本來(lái)面目。”
濃妝會(huì)使人的臉部不自然，它破壞了人臉上的表情，而一張臉最生動(dòng)的地方就在于它的細(xì)微生動(dòng)感人的情緒表達(dá)。不要讓面試考官必須先努力看透厚厚的化妝才能捕捉到你的表情。
當(dāng)然，完全不做一點(diǎn)修飾去面試也不行。略略將面頰修飾打扮一下，讓自己看上去健康、精神煥發(fā)就已足夠。
眼睛是情緒交流的焦點(diǎn)，一雙明亮而自信的眼睛必然會(huì)給自己的面容增色不少。所以，要注意修飾一下自己的眼睛，但不要露出修飾的痕跡來(lái)，切忌在眼睛四周描上黑而深的眼影。合理地修飾嘴唇，可以達(dá)到一種效果，即吸引人的視線(xiàn)，而讓其忽略自己面部的其他缺陷，即便是男士也不要干皺著嘴唇去面試，應(yīng)該給自己的嘴唇上一層?jì)雰河透�，讓它有一定的�?rùn)澤感，干巴巴的嘴唇會(huì)給面試考官一種倉(cāng)促匆忙的感覺(jué)。嘴大、唇深的女士也可以效仿一下男士的做法。年輕的女性不要用大紅或橙紅的口紅，可慎用紫色，以防給面試考官血盆大口的感覺(jué)。唇線(xiàn)不要畫(huà)得太深，這會(huì)讓你的嘴唇顯得突出虛假。面試前，最好把牙齒在牙科清洗一下，面試考官喜歡看到你明眸皓齒�？蛇m當(dāng)?shù)刈⒁庖幌卤亲�。如果你的鼻子容易出油發(fā)亮，可略施淡粉。如果有粉刺鼻、酒糟鼻，最好提前到醫(yī)院去診治一下，不要讓這些本來(lái)無(wú)關(guān)的東西影響面試的效果。鼻毛長(zhǎng)的人，面試前最好要認(rèn)真修剪修剪，沒(méi)有誰(shuí)喜歡看到一個(gè)人鼻毛橫行。
(四)杜絕飾物
或者，你天性偏愛(ài)著那些形形色色的小飾物；或者，你聽(tīng)信了種種服飾小冊(cè)子中賦予各種小飾物的意義，不論在何種場(chǎng)合，你總喜歡或一身真真假假的珠光寶氣，或一身精靈古怪的物色服飾，可能，這些小東西能給你略略增色，但在面試中，最好杜絕飾物。
面試考官的目光是挑剔的，他總能從你的小飾物上看到種種拖泥帶水的意味：你一身珠光寶氣，他就認(rèn)為你有錢(qián)、好消費(fèi)，用不著對(duì)工作熱心；你招招搖搖，他會(huì)認(rèn)為你太好打扮自己，而在工作上低能；你花枝招展，他會(huì)覺(jué)得你好引人注目，虛榮心強(qiáng)；你精靈古怪，他就想到你愛(ài)玩，不專(zhuān)注，工作上不值得信賴(lài)，所以面試中杜絕飾物。一句話(huà)，你只要戴上飾物，面試考官就有理由說(shuō)三道四。
(五)香水的使用
香水的使用也是一種藝術(shù)。廉價(jià)、便宜的香水會(huì)將你變得土氣、寒酸，而不論你穿戴得是否得體。好的香水，能給人帶來(lái)愉快的心情。如果香水使用得當(dāng)，無(wú)形中，面試的氣氛、面試考官的情緒就向?qū)δ阌欣姆较虬l(fā)展。
面試是一種公事公辦的特定場(chǎng)合，在這種場(chǎng)合，悠悠的、沁人心脾的香味悄然中便打動(dòng)了面試考官。所以，面試時(shí)，可選擇米蘭型、黃角蘭型、玫瑰香型的香水，忌用檀香、茉莉花香型、麝香或龍涎香型香水。
面試中追求的香味效果應(yīng)該是若有若無(wú)、若即若離、撩人心扉的。所以，最好在面試的前兩三個(gè)小時(shí)淡淡涂抹，涂抹的部位如耳后、衣領(lǐng)處、手肘內(nèi)側(cè)、手腕及膝蓋內(nèi)側(cè)、胸前，不要渾身上下亂噴一氣，也不要直接噴在衣服上。
面試的早上，沖個(gè)淋浴會(huì)使你容光煥發(fā)，早餐中不要吃大蒜、洋蔥，也不要喝酒，要讓你在面試中的氣味像初春的微風(fēng)一樣清新怡人。
如果你是煙民，請(qǐng)注意在面試前幾天不要抽煙，尤其不要抽雪茄煙。它們可能讓你精神稍稍振作，但面試考官會(huì)對(duì)縈繞在你身上的煙味心生反感。