雪菜豆腐湯(圖)
主料:豆腐一塊
配料:雪里紅、蝦仁、雞蛋
調(diào)料:鹽、紹酒、姜片、蔥段、食用油、水淀粉
烹制方法:
1、將豆腐切成細(xì)絲狀,放入清水中,雪里紅洗凈切成細(xì)末狀,蔥姜切成末,蝦仁挑去蝦線洗凈切好控干水分;
2、坐鍋點(diǎn)火,倒入油至4成熟后,放姜蔥末爆炒一下,再放入雪里紅炒一會(huì),加適量高湯,湯開后放入豆腐絲,煮熟后勾少許芡,再放入蝦仁煮熟,將雞蛋打散淋入鍋中即可。
特點(diǎn):湯味鮮美,入口滑爽。
功效:補(bǔ)腎益氣
天天提示:1、雪菜如果太咸,做湯時(shí)不要再放鹽,加工時(shí)最好把鹽分用水全部泡出去,重新加味,如果是鮮雪菜最好;2、切豆腐絲的刀工要求很高,刀要快,菜板要求平穩(wěn),頂?shù)肚幸旨?xì)均勻。