紅糖牡丹花粥
紅糖牡丹花粥 |
|
此粥有活血調(diào)經(jīng)作用?捎糜诜乐螊D女血淤痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡、淤阻腹痛。 原料: 粳米100克,牡丹花20克,紅糖適量。 制作: 1、將牡丹花脫下花瓣,漂洗干凈。 2、將粳米淘洗干凈,放入煮鍋內(nèi),用旺火煮沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至粥成,加入牡丹花、紅糖,再稍煮一會兒,即可食用。 特點(diǎn): 粥粘稠,甜,清香可口。 |
紅糖牡丹花粥
紅糖牡丹花粥 |
|
此粥有活血調(diào)經(jīng)作用?捎糜诜乐螊D女血淤痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡、淤阻腹痛。 原料: 粳米100克,牡丹花20克,紅糖適量。 制作: 1、將牡丹花脫下花瓣,漂洗干凈。 2、將粳米淘洗干凈,放入煮鍋內(nèi),用旺火煮沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至粥成,加入牡丹花、紅糖,再稍煮一會兒,即可食用。 特點(diǎn): 粥粘稠,甜,清香可口。 |
藕節(jié)黃芪豬肉湯藕節(jié)味澀性平,為止血藥。黨參有補(bǔ)中益氣、生津止渴的作用,治虛癥。蓮子補(bǔ)脾胃、補(bǔ)養(yǎng)心氣。山藥補(bǔ)腎固精、補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)陰益肺。黃芪補(bǔ)氣長陽、益衛(wèi)固表。此湯有益腎攝血、固攝的作用。
黃芪橘皮紅糖粥橘皮末能理氣健胃、燥濕化痰。紅糖溫中補(bǔ)虛、活血化淤。黃芪是補(bǔ)氣的良藥。此粥有益氣攝血作用。用于防止產(chǎn)后氣虛不能攝血,癥狀為惡露色淡質(zhì)稀,淋漓不斷,神疲乏力。原料:黃芪30克,粳米100克,橘皮末3克,紅糖適量。
雞蛋大棗湯醋含乙酸、琥珀酸、草酸、高級醇類、維生素B1、維生素B2、葉酸等,具有活血散淤、消食化積等作用。大棗補(bǔ)脾胃、益氣血、調(diào)營衛(wèi)、安心神。酒有溫脾胃、厚腸胃、通行血脈、破癥結(jié)、助藥力的功效。雞蛋能滋陰潤燥、養(yǎng)血安神。
紅棗阿膠粥此粥有益氣固攝、養(yǎng)血止血作用?捎糜诜乐萎a(chǎn)后氣虛、惡露不盡,癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕,質(zhì)稀色淡紅,神倦無力。原料:紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。制作:1、將紅棗洗凈,去核;粳米淘洗干凈。
紅曲粳米粥此粥能活血化淤、健脾消食,可用于防治產(chǎn)后惡露不盡、淤帶腹痛等癥。原料:紅曲米30克,粳米100克,紅糖少許。制作:1、將紅曲米、粳米分別去雜質(zhì),用清水淘洗干凈。
脆鮮面鱔魚含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鱔魚素等。具有補(bǔ)脾益氣、除濕理血。此面適于產(chǎn)后血虛、惡露淋漓者食用。
參芪燉肥母雞此菜有養(yǎng)血生精、益氣、補(bǔ)養(yǎng)五臟作用。對于婦女產(chǎn)后氣虛、血失固攝而致惡露不盡療效較好。原料:人參6克,黃芪30克,肥母雞1只(約1500克),姜末、精鹽、料酒各5克,味精2克。
阿膠甜酒雞蛋羹甜酒含豐富的糖類、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),能活血行經(jīng),滋補(bǔ)性較強(qiáng)。阿膠能補(bǔ)血止血、滋陰潤肺。雞蛋能養(yǎng)心安神、補(bǔ)血養(yǎng)陰、清熱解毒。此羹具有滋養(yǎng)、清熱寧血、調(diào)養(yǎng)沖任的功效。