芪蒸鵪鶉
【菜名】 芪蒸鵪鶉
【所屬菜系】 川菜
【特點(diǎn)】 鵪鶉清鮮軟爛,湯汁鮮香滑爽,并具益氣補(bǔ)脾。利水消腫之功效。
【原料】 鵪鶉2只。 黃蔑10克、生姜10克、蔥10克、胡椒粉2克、鹽之克、清湯100克。
【制作過程】 將鵪鶉殺后,去毛、內(nèi)臟和爪洗凈,入沸水中汆、1分鐘撈出待用。將黃蔑用濕布擦凈,切成薄片,分別裝入鵪鶉腹用,放入蒸碗,注入清湯,用濕棉紙封口,上籠蒸約30分鐘,出籠揭去棉紙,漠出原汁,加鹽、胡椒粉等調(diào)好味,再將鵪鶉扣入碗內(nèi),灌入原汁即成。