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冬天哮喘吃啥?

冬天哮喘吃啥?

哮喘病患者在哮喘發(fā)作期不宜進補,否則如同“抱薪救火”,輕者造成“誤補益疾,閉門留冠”,重者導(dǎo)致疾病發(fā)展,危及生命,故要小心慎重。
    但在哮喘緩解期也要根據(jù)不同的表現(xiàn),辨清虛在何臟,然后遵從“調(diào)補為主,扶正固本”的進補原則,以增強體質(zhì),提高機體的抗菌能力,減輕或減少哮喘的發(fā)作。
    1、 肺虛型哮喘
    表現(xiàn)有汗多,怕冷,臉色蒼白,容易感冒,舌苔淡薄等,進補應(yīng)以補肺為主。用黃芪9克、黨參12克、白術(shù)9克、黃精9克,煎湯飲服。如兼有咽喉干燥、舌紅等陰虛表現(xiàn)者,可加用百合9克、北沙參12克、玉竹9克、麥冬9克、生熟地9克、白芍12克等。每日1劑,加服7天為一療程。
    食療可用甲魚貝母湯,該方有滋陰補肺作用。將1只甲魚殺后洗凈,在甲魚腹內(nèi)加入貝母10克,以及鹽、料酒、蔥、姜,味精少許,然后放入蒸鍋后,用文火蒸爛,取出后分兩餐服完。
    2、 腎虛型哮喘
    分為腎陰虛及腎陽虛兩種。腎陰虛表現(xiàn)為主慌不安,煩躁,腰酸腿軟,氣短?捎米剃庰B(yǎng)腎藥補之。用熟地12克、龜版膠15克、鱉甲膠15克、五味子9克、山萸肉9克、旱蓮草12克、女貞子12克等。每日1劑,連服7天為一療程。腎陽虛者表現(xiàn)為畏寒怕冷,四肢不熱,面色蒼白。進神宜用溫補腎陽藥,如附子9克、肉佳3克、菟絲子12克、補骨脂9克、胡桃肉12克、鹿茸1~3克(研細末吞服)、鹿角膠9克,每日1劑,連服7天為一療程。
    食補可用人參核桃飲,取人參6克(切片)、核桃肉3個一并放入鍋中,加水適量,用急火煮沸后,改用文火熬煮1小時即成,可代茶飲用。
    另外,對肺能兩虛患者,可用冬蟲夏草9克、參蛤散3克(吞服),連用7~9天即可。食補宜用黑木耳粥,該方有補腎潤肺作用。將黑木耳5克放入溫水中泡發(fā),摘去蒂,除去雜質(zhì),撕成數(shù)瓣后放入鍋內(nèi);另外淘洗干凈的粳米100克、紅棗50克一并放入鍋內(nèi),加水適量,用急火煮沸后,改用文火燉熬至黑木耳爛熟,并加入適量冰糖即可,分3餐服完。
    3、 脾虛型哮喘
    表現(xiàn)為食后腹脹,尤以進食油膩食物后腹脹更明顯,大便稀薄,乏力。此時進補以健脾補氣為主?捎命h參12克、白術(shù)9克、茯苓9克、淮山藥9克、大棗9克、炙甘草9克、龍眼肉12克等,煎湯飲服,每日1劑,7天為一療程,必要時可連服兩個療程。
食[補訂介紹兩種。①腐竹鮮蘑菇,取水發(fā)腐竹150克,切成段約3厘米長;鮮蘑菇100克,洗凈后切成片;黃瓜50克,洗凈后切成小菱形片,再把以上3種原料用沸水燙透,涼后瀝干裝盤,然后將少許素油加熱后澆入盤中,加蓋燜片刻,并加入適量鹽、味精拌勻后即可食用。②八寶雞,具有健脾去濕、滋腎益肺作用。取約1.5千克母雞一只,去毛及內(nèi)臟,洗凈,把已泡漲的糯米60克、蓮肉20克、米仁30克、芡實30克、蝦仁15克、豌豆75克、香菇20克(切成。、火腿30克(切成。,以及鹽和調(diào)料和適量,拌勻后放入雞腹內(nèi),切口處用線縫合,隔水蒸2小時,熟爛即可,分3~4餐服完。
在進補的同時,病人要注意適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質(zhì),預(yù)防止呼吸道感染,避免接觸過敏原,忌煙酒,忌辛辣。
冬天哮喘吃啥? 相關(guān)內(nèi)容:
  • 冬季進補應(yīng)辨證

    冬天,許多人有進補的習(xí)慣,而不知進補也要辨證,因而有的人盲目地把黨參、黃芪、當歸等中藥同家禽、家畜肉同煮了吃;也有的人以為吃人參、鹿茸等多多益善,結(jié)果有的人吃了之后,口干舌燥、鼻孔出血,甚至送醫(yī)院急診搶救,弄得得不償失。

  • 冬季飲食要注意

    氣候寒冷,御寒進補。在飲食上也不宜吃生冷食物。另外,不可過量吃燉肉、油炸食品、火鍋等。

  • 寶寶冬季飲食原則大解密

    冬天說到就到,寶寶們的耐寒力以及身體抵抗能力不如大人。作為媽媽,你該怎樣安排冬季飲食,讓他安然過冬呢? 冬天不僅氣溫低,寶寶容易患感冒,同時也是各種傳染病的多發(fā)期。

  • 冬補三參有別

    三參即人參、黨參、太子參,三者均為秋冬進補的常用中藥。 中醫(yī)認為,三參均入肺脾二經(jīng),都為益氣藥,具有補氣健脾,益肺生津之效,常用于各種氣虛不足或氣津兩傷之癥。但三者藥力有強弱之別。

  • 冬補佳品蛇類

    冬令時節(jié),是吃蛇進補治病的好時機,因為,進入冬眠的蛇已長得又肥又壯,積累了較多元氣而最為滋補。蛇的種類較多,僅在我國自然界中就生存著160多種蛇,無論是無毒蛇還是有毒蛇都可食用。

  • 冬防食物中毒

    食物中毒一般容易發(fā)生在夏秋季節(jié),而冬季往往被忽視,下面介紹幾種易在冬天造成中毒的食物。 白果 又叫銀杏,它是人們喜愛的零食和烹調(diào)用的原料。炒熟食之。糯香味甜。但大量進食可致中毒。

  • 冬補維C防疾病

    據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究表明,進入冬季,人信的維生素C水平含量最低,因而影響了機體的正常代謝和抗病能力,特別是年老體弱、貧血者極易染上呼吸道、胃腸道等各種感染性疾病,故冬季補充足夠的維生素C就顯就于關(guān)重要了。

  • 冬季飲食養(yǎng)生

    無論是我國的中醫(yī)學(xué),還是現(xiàn)代科學(xué),都非常提倡順時養(yǎng)生,即按照一年四季氣候冷暖變化的規(guī)律和特點,調(diào)節(jié)人體,從而達到健康身體、預(yù)防疾病、延年益壽的目的。

  • 冬季飲食