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涼拌折耳根[圖]

涼拌折耳根[圖]

折耳根又叫魚腥草,氣味特異,是貴州一大野菜,婦幼老弱特別愛吃,具有濃厚的地方特色。折耳根有很高的營養(yǎng)價值,除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物外,還含有甲基正王酮、羊脂酸和月桂油烯等,入藥具有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功能。治感冒的針劑魚腥草注射液就是從折耳根里提取的。
涼拌折耳根即把這種野菜根,連同嫩芽掐成約長一寸的段,洗干凈后用鹽腌一下。把鹽用清水淘洗,然后用胡辣椒撒在折耳根上,再加上醬油、醋、蒜、白糖、蔥節(jié)、蕪荽等調(diào)勻即可食用。拌好的折耳根爽口味鮮、脆嫩、富有特殊的芳香。品嘗一次,是一種別具情趣的享受。
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