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爆烏花

爆烏花

【原    料】

    鮮墨魚肉560克、香菜15克、水發(fā)玉蘭筍片25克、木耳、青豆、蔥末、姜末、蒜末各5克

【制作過程】

1. 鮮墨魚洗凈,切成荔枝花刀塊焯水瀝干;
2. 花生油燒至6成熱,投入蔥末、姜末、蒜末煸香;再放入烏花、玉蘭片、木耳、青豆、香菜及調(diào)料勾芡,裝盤后撒上胡椒粉即成。

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