滋陽益氣-蟲草紅棗燉甲魚
冬蟲夏草10克，活甲魚1只，紅棗20克，料酒、鹽、蔥、姜、蒜、雞清湯各適量。
1、將甲魚宰殺，去內(nèi)臟，洗凈，剁成4大塊，放鍋中煮沸撈出，割開四肢，剝?nèi)ネ扔拖磧�。[第一范文網(wǎng)]
2、冬蟲夏草洗凈；紅棗用開水浸泡。
3、甲魚放湯碗中，上放冬蟲夏草、紅棗，加料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜瓣和雞清湯，上籠隔水蒸2小時，取出，揀去蔥、姜即成。
滋陽益氣，補(bǔ)腎固精，抗疲勞。適用于腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、遺精、陽痿、早泄、乏力等癥。健康人常食，可增強(qiáng)體力、防病延年、消除疲勞。
佐餐食。
原料：新鮮菠菜100克，粳米100克。做法：先將菠菜洗凈，放滾水中燙半熟，取出切碎。粳米成粥后，將菠菜放入，拌勻，煮沸即成。[第一范文網(wǎng)]功效：養(yǎng)血止血，斂陰潤燥，通利腸胃。適宜于習(xí)慣性便秘、高血壓等癥。
原料：黃精、黨參、山藥各30克，母雞1只（重約1000克），生姜、川椒、食鹽、味精各適量。做法：將雞宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈，剁成1寸見方的塊，放入沸水鍋燙3分鐘撈出，洗凈血沫，裝入氣鍋內(nèi)，加入蔥、姜、食鹽、川椒、味精，再加入黃精、...
原料：黨參、浮小麥各15克，茯苓10克，靈芝、大棗各6克，甲魚200克，火腿50克，蔥、姜各20克，雞湯、鹽、味精各適量。做法：將甲魚切塊，同以上各味藥及調(diào)料同放大碗內(nèi)，加水適量，放蒸鍋內(nèi)蒸至甲魚熟爛即可。
原料：面粉500克，小棗150克，蜜棗150克，紅糖150克，小米面100克，玫瑰5克。做法：1、把面粉發(fā)好放入盆中，紅糖用玫瑰水化開，與小米面一起摻入面中，調(diào)成稀糊狀。
原料：鮮白蘭花30克（干品10克），豬瘦肉100克。做法：豬瘦肉洗凈切片，白蘭花洗凈，一齊置瓦鍋內(nèi)加水適量，文火煮30分鐘，調(diào)味食用。[第一范文網(wǎng)]功效：滋陰潤燥，行氣化濁。適用于婦女白帶過多癥。
原料：狗肉250克，粳米450克，生姜適量。做法：將狗肉洗凈，切成小塊，與粳米、生姜同煮為粥。[第一范文網(wǎng)]功效：對年老體弱、陽氣不足、遺精早泄、陽痿、營養(yǎng)不良、畏寒肢冷者均具有滋補(bǔ)和治療作用。服法：分次服下。
原料：薤白50克，粳米160克。做法：薤白清洗干凈，切成碎米粒狀。粳米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)、加薤白、清水，上火燒開，換小火慢慢熬煮成粥。[第一范文網(wǎng)]功效：理氣寬胸，通陽散結(jié)，止痛。適宜于冠心病胸悶不舒或心絞痛。
原料：芝麻仁6克，白米30克，白砂糖少許。做法：先將芝麻炒干出香味，另煮米成粥，將熟時加入芝麻、砂糖即成。[第一范文網(wǎng)]功效：通痹、潤腸、益五臟、堅(jiān)筋骨。