辛涼解表-米醋蘿卜菜
原料：
生白蘿卜250克、米醋適量。
做法：
將蘿卜洗凈切成小的薄片，放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。[第一范文網]
功效：
辛涼解表，消食解毒。用于治療便秘、高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等，也用于預防流行性感冒。
服法：
佐餐食用，每日2次。
辛涼解表-米醋蘿卜菜
生白蘿卜250克、米醋適量。
將蘿卜洗凈切成小的薄片，放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。[第一范文網]
辛涼解表，消食解毒。用于治療便秘、高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等，也用于預防流行性感冒。
佐餐食用，每日2次。
原料：龜板300克，胎盤200克，紅糖1斤。做法：胎盤用清水漂洗干凈，切塊；龜板搗碎，同放砂鍋中加水適量，文火煎煮，過濾取汁。將3次濾取的藥液用文火煎煮濃縮至200毫升左右，再投入搗碎的阿膠攪拌使其溶化，最后加入紅糖收膏，陰涼處貯存...
原料：花生衣末12克。做法：將花生米用熱水燙后取皮，曬干研碎備用。 [第一范文網]功效：養(yǎng)血止血。適用于再生障礙性貧血和出血的患者。服法：每次6克沖服，每日2次。
原料：鮮珍珠米250克，白糖適量。做法：1.將珍珠米洗凈，搗爛（攪拌機攪拌）成漿；[第一范文網]2.把珍珠米漿放入沸水鍋內，并不斷攪拌，放白糖適量，煮熟即可。功效：健脾養(yǎng)胃，益陰潤燥。
原料：黃豆90克，蠔豉60克，豬脊骨250克。做法：1.將黃豆洗凈，浸半小時，蠔豉洗凈。豬脊骨洗凈，斬件。[第一范文網]2、把全部用料一齊放火鍋內，加清水適量，武火煮2小時，調味即可。隨量飲用。功效：健脾養(yǎng)血，益陰除煩。
原料：生山楂500克、蜂蜜250克。做法：將生山楂洗凈，去果柄、果核，放在鋁鍋內，加水適量，煎煮至七成熟、水將耗干時加入蜂蜜，再用小火煮熟煮透，收汁即可。待冷，放入瓶罐中貯存?zhèn)溆谩第一范文網]功效：開胃消食，活血化淤。
原料：玉竹50克、豬心500克、生姜、蔥、花椒、食鹽、白糖、味精、香油適量。做法：1.將玉竹洗凈，切成節(jié)，用水稍潤，煎熬2次，收取藥液800克。
這個湯每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
一、雙菇涼瓜絲 原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100克，姜、醬油、糖、香油適量。 做法：1、將涼瓜順絲切成細絲，姜片切成細絲；2、香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端洗凈；3、油爆姜絲后，加入涼瓜絲、冬菇絲及鹽，同炒至涼瓜絲...