原料：當歸10克，生姜20克，羊肉100克，精鹽適量。做法：將羊肉去油膜切成方塊，與當歸、生姜同燉，取出當歸、生姜，加入精鹽調味即可。[第一范文網] 功效：溫養(yǎng)陰血止痛。適用于氣血虛弱、血虛氣寒引起的腹部隱隱作痛。

原料：干槐花10克（干品20克）。做法：將槐花放入有蓋杯中，用沸水沖泡。 功效：軟化血管，降脂降壓，涼血止血。主治各種類型的動脈硬化癥，對動脈硬化合并高血壓，肝火上炎，有腦血管破裂傾向者尤為適宜。

原料：女貞子20克 蜂蜜30克。做法：先將女貞子放入鍋中，加水適量，文火煎煮30分鐘，去渣取汁，調入蜂蜜即可。[第一范文網] 功效：滋補肝腎，軟化血管。主治肝腎陰虛型動脈硬化，癥見頭暈目眩，腰酸耳鳴，須發(fā)早白，遺精，便秘等。

原料：荷花2朵，首烏粉20克，豬肝200克，豆粉20克，小油菜20克，鹽3克，味精2克，蔥5克，姜3克，蒜3克。做法：1、把荷花洗凈，切成3厘米見方的片；姜切片，蔥切段，蒜切片；小油菜切段待用。

原料：花生衣末12克。做法：將花生米用熱水燙后取皮，曬干研碎備用。 [第一范文網]功效：養(yǎng)血止血。適用于再生障礙性貧血和出血的患者。服法：每次6克沖服，每日2次。

原料：鮮珍珠米250克，白糖適量。做法：1.將珍珠米洗凈，搗爛（攪拌機攪拌）成漿；[第一范文網]2.把珍珠米漿放入沸水鍋內，并不斷攪拌，放白糖適量，煮熟即可。功效：健脾養(yǎng)胃，益陰潤燥。

原料：黃豆90克，蠔豉60克，豬脊骨250克。做法：1.將黃豆洗凈，浸半小時，蠔豉洗凈。豬脊骨洗凈，斬件。[第一范文網]2、把全部用料一齊放火鍋內，加清水適量，武火煮2小時，調味即可。隨量飲用。功效：健脾養(yǎng)血，益陰除煩。

原料：生白蘿卜250克、米醋適量。做法：將蘿卜洗凈切成小的薄片，放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。[第一范文網]功效：辛涼解表，消食解毒。