原料：鮮山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。做法：山楂、桑椹子先用溫開水浸泡，沖洗干凈，入鍋，加水適量，文火煎煮20分鐘即成。 [第一范文網(wǎng)]功效：補益肝腎，滋陰養(yǎng)血，消食降脂，軟化血管。

原料：用山楂一兩（30g），烏梅五錢（15g），水1.5公升。做法：將山楂、烏梅和水煎一小時，濃縮至一公升，過濾去渣，將濃縮液裝入闊口瓶中。 [第一范文網(wǎng)]功效：降血脂，抗病毒，抗過敏，止瀉。適用血管粥樣硬化，血脂高。

原料：核桃150克，山楂50克，蔗糖200克。做法：將核桃仁和山楂用適量的水浸至軟化，用攪拌機打碎。再加水至一公升、過濾去渣。將濾液煮沸，加入蔗糖調(diào)味即可。 [第一范文網(wǎng)]功效：降血脂，降血壓，潤腸通便。

原料：小米粉、粳米各適量。做法：將小米粉加適量冷水調(diào)和，將粳米粥煮沸后入小米粉糊同煮為粥。[第一范文網(wǎng)] 功效：降脂，降壓。對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循環(huán)障礙有一定的治療作用；高脂血癥病人常服也有效。

原料：當(dāng)歸10克，生姜20克，羊肉100克，精鹽適量。做法：將羊肉去油膜切成方塊，與當(dāng)歸、生姜同燉，取出當(dāng)歸、生姜，加入精鹽調(diào)味即可。[第一范文網(wǎng)] 功效：溫養(yǎng)陰血止痛。適用于氣血虛弱、血虛氣寒引起的腹部隱隱作痛。

原料：干槐花10克（干品20克）。做法：將槐花放入有蓋杯中，用沸水沖泡。 功效：軟化血管，降脂降壓，涼血止血。主治各種類型的動脈硬化癥，對動脈硬化合并高血壓，肝火上炎，有腦血管破裂傾向者尤為適宜。

原料：女貞子20克 蜂蜜30克。做法：先將女貞子放入鍋中，加水適量，文火煎煮30分鐘，去渣取汁，調(diào)入蜂蜜即可。[第一范文網(wǎng)] 功效：滋補肝腎，軟化血管。主治肝腎陰虛型動脈硬化，癥見頭暈?zāi)垦�，腰酸耳鳴，須發(fā)早白，遺精，便秘等。

原料：荷花2朵，首烏粉20克，豬肝200克，豆粉20克，小油菜20克，鹽3克，味精2克，蔥5克，姜3克，蒜3克。做法：1、把荷花洗凈，切成3厘米見方的片；姜切片，蔥切段，蒜切片；小油菜切段待用。