蘋果十六療法
蘋果皮10克，白糖15克。
將蘋果皮洗凈，加白糖入鍋，再加適量水共煎煮，即成。
飲用。
蘋果樹葉1把，茶油少許。
將蘋果樹葉燒灰存性，即可。
調(diào)茶油涂患處。
蘋果若干個。
將蘋果用開水洗凈，削皮，隔水蒸熟，搗爛成泥，備用。
每日4次，每次約一百克，一歲以下嬰兒每次約五十克，日服3～4次，此時不食其他食物，待癥狀好轉(zhuǎn)后可減少吃蘋果泥，而適當(dāng)增加牛奶酪。
益脾健胃，厚腸止瀉。還適用于經(jīng)常大便溏薄。
蘋果1個。
將蘋果洗凈，去皮，切成薄片，放入碗中，加蓋，隔水蒸熟，用湯匙搗成泥狀，喂幼兒。
食之。
和脾生津，澀腸止瀉。
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作用滋補(bǔ)陰液，補(bǔ)益氣血。 配方與用法1、豬蹄通草湯：豬前蹄1只，通草9克。將豬蹄去毛及蹄甲，斷開，與通草同水煮，豬蹄熟后，取湯飲用。1日1劑，連服3～5天。兩味同用補(bǔ)氣血，增乳汁，通乳液。
經(jīng)常氣郁上火煩躁不安者，可表現(xiàn)為以下幾種情況： 上焦有火（上焦指心肺部位），癥見口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴，甚則微咳。 中焦有火（中焦指脾胃部位），表現(xiàn)為時而胃火亢盛，食不知飽，時而噯腐吞酸，呃氣上逆，脘腹脹滿，飲食少進(jìn)...
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補(bǔ)虛健脾等功效。把牛奶進(jìn)行適當(dāng)?shù)募庸�，或和其他食物一起進(jìn)行調(diào)配，可制成各種“食療牛奶”。 1、牛奶粥 ≮美食原料≯ 鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。
1、冬天手腳生凍瘡，用姜擦患部，便可活血化淤，減輕癥狀；2、牙痛時，切一片生姜咬在痛處即可止痛；3、如因暈車、暈船而惡心，可事先切一片生姜貼在內(nèi)關(guān)穴或肚臍上，用膠布固定，便可免除眩暈之苦。
一、治火眼腫痛≮美食配方≯黃連、梨各適量�！诿朗匙龇ā巯葘⒗嫦磧簦テ�，去核，絞汁，然后再將黃連浸于梨汁中，以梨汁點眼。每日數(shù)次。二、治小兒厭食癥≮美食配方≯鴨梨3個，粳米50克。
一、要快速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效要快速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效。 香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠(yuǎn)比正餐低，自然也就瘦下來了。
一、治內(nèi)痔初起時≮美食配方≯桂圓肉500克，鴨膽子仁適量�！诿朗匙龇ā塾霉饒A肉包鴨膽子仁做成小粒�！诿朗撤ā勖刻�7粒，吞服，連服1個月。二、治失眠≮美食配方≯桂圓肉200克，60度白酒400毫升。
一、治睪丸鞘膜積液≮美食配方≯帶核荔枝、小茴香各15克。≮美食做法≯將干荔枝焙燥，與小茴香略炒共研細(xì)末�！诿朗撤ā叟R睡前用熱黃酒調(diào)服，每次9克。二、治疝氣≮美食配方≯荔枝枝、橘核、小茴香、延胡索各9克。