最近中文字幕完整版高清,宅男宅女精品国产av天堂,亚洲欧美日韩综合一区二区,最新色国产精品精品视频,中文字幕日韩欧美就去鲁

首頁(yè) > 美食菜譜 > 美食廚房 > 湯煲菜譜 > 鯉魚(yú)精湯的做法

鯉魚(yú)精湯的做法

鯉魚(yú)精湯的做法

原料:

鯉魚(yú)1尾,老姜80克,枸杞1大匙。

輔料:

米酒2大匙,鹽1小匙。

做法:

1、鯉魚(yú)去鰓、肚,不去鱗,洗凈,也可以買料理好的鯉魚(yú)回來(lái)更省事。

2、姜去皮,洗凈,切片。[第一范文網(wǎng)]

3、鍋燒熱后加油,放進(jìn)鯉魚(yú),兩面稍煎,加入水600毫升、米酒、鹽、枸杞和姜片,蓋好鍋蓋以慢火煮1小時(shí)即成。

Tips:

注意魚(yú)鱗不要刮掉,小火慢燉,會(huì)讓魚(yú)鱗中的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)溶入湯里,給身體最佳補(bǔ)養(yǎng)。

特色:

功效:滋養(yǎng)強(qiáng)精,性冷淡、妊娠時(shí)期水腫的婦女都可多吃鯉魚(yú)精湯來(lái)改善癥狀。

鯉魚(yú)精湯的做法 相關(guān)內(nèi)容:
  • 陳皮肉丸粥的做法

    原料:米3兩(約120克),豬枚頭肉6兩(約240克),豬排骨8兩(約320克),魚(yú)蓉4兩(約160克朗,陳皮1/4個(gè),馬蹄粒、蔥粒各1湯匙,腐竹1/2兩(約20克)。 腌米料:油、鹽各1/2茶匙。

  • 火腿玉米羹的做法

    原料:煮好的玉米、午餐肉丁、生菜、鹽、雞湯、花椒粉、辣椒粉、胡椒粉、一點(diǎn)點(diǎn)醋、一點(diǎn)點(diǎn)香油、一點(diǎn)點(diǎn)香蔥。[1][2]下一頁(yè)...

  • 蕃茄排骨湯

    原料:番茄2個(gè)、排骨600克,圓白菜1/4個(gè)、香菜2棵 調(diào)味料:番茄醬4大匙、鹽1茶匙、芡汁4大匙。[第一范文網(wǎng)]制作:1.小排骨洗凈,氽燙過(guò)去除血水后沖凈,另將水10杯燒開(kāi),放入排骨先煮爛。

  • 芷雞芙蓉的做法

    原料:雞胸肉200克,銀耳75克,新鮮山藥200克,蛋白6個(gè),鹽少許,酒1小匙,淀粉2大匙,高湯1大碗。白芷30克,藏紅花10克。做法:1. 雞胸肉用湯匙刮細(xì)、剁成泥,加1/2小匙鹽、淀粉1大匙、酒攪勻,再把蛋白一個(gè)一個(gè)慢慢打入,拌勻成雞蓉。

  • 番茄煮黃豆的做法

    主料:西紅柿50克、黃豆20克、雞蛋1只。輔料:牛油15克、鹽8克、白糖15克、番茄醬20克、清水50克。做法:1.鮮番茄去皮去塊,黃豆先煮熟,洋蔥切粒。[第一范文網(wǎng) ]2.燒鍋下牛油,放洋蔥黃豆煸鍋。

  • 銀耳蓮子羹的做法

    原料:干銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法:1、干銀耳泡水2小時(shí),揀去老蒂及雜質(zhì)后撕成小朵,加水4杯入蒸蘢蒸半個(gè)小時(shí)取出備用。[第一范文網(wǎng)] 2、新鮮百合拔開(kāi)洗凈去老蒂。

  • 西湖牛肉羹的做法

    原料:牛肉一小塊(我用的碎肉), 香菇2,3個(gè),香菜一小把,雞蛋清一個(gè) 。鹽、味精、胡椒粉、生粉。做法:1、牛肉剁成小粒,冷水下鍋,待水開(kāi)洗去血沫盛出。香菜切碎。香菇切粒。雞蛋只取蛋清,倒入湯碗內(nèi)備用。

  • 花生大棗豬蹄湯的做法

    原料:花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只、鹽少許。做法:1、將花生米、大棗先用水泡1小時(shí),撈出。2、將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開(kāi)。[第一范文網(wǎng)]3、鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。

  • 湯煲菜譜