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砂鍋素味獅子頭

砂鍋素味獅子頭

    主要原料:

    刀切豆腐500克,胡蘿卜100克、冬筍50克、水發(fā)香菇100克、小青菜10棵、干淀粉150克、炒米粉50克、面粉50克。

    調(diào)料:

    細(xì)鹽、白糖、金華府酒、味精、香油各適量;素油500克。

     制法:

    1.用細(xì)布將豆腐包起擠干水分,把紅蘿卜、香菇、冬筍切成細(xì)丁,加鹽、味精、姜末拌勻;再放入炒米粉、干淀粉、香油拌透,用雙手團(tuán)成10個丸子,放在撒有少許面粉的盤子上。

    2.起鍋燒熱放入素油,將丸子放五成油鍋炸制成金黃色時撈出,放到砂鍋內(nèi),加黃豆芽湯、鹽、糖、姜末封蓋燒開,改用中小火燉15分鐘,揭蓋燙入菜心,放入味精,撒上胡椒粉即可。

    特點:

    色澤美觀,香酥軟嫩,老少皆宜。

    操作要領(lǐng):

    各種原料的比例要控制好,特別是控制好米粉和干淀粉的量;砂鍋水燒開后改用小火燉,否則易散。

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