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梅菜扣肉

梅菜扣肉

主料:

五花肉600克,梅干菜200克,蔥3根,姜數(shù)片。

輔料:

A:糖2大匙,味精1匙,酒1.5大匙,醬油半杯,油2大匙,熱水1杯;

B:鹽1匙。

制法:

1、五花肉寬7-8厘米,抹上鹽并加適量蔥、姜、酒、覆上微波薄膜,用強功率煮8分鐘后,切成0.5厘米厚的薄片。[第一范文網(wǎng)]

2、梅干菜用溫水充分漂洗干凈后,加熱水浸泡10分鐘,稍微擠干,切碎,與肉片一起調(diào)入調(diào)味料A肉及肉汁拌勻,加姜,用強功率煮8分鐘,再用中功率煮12分鐘即可。

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    主料:豬里脊肉200克,長竹簽10根。輔料:醬油1湯匙,料酒1湯匙,淀粉2茶匙,白糖、鹽、味精各1茶匙,胡椒粉半茶匙,色拉油2湯匙。制法:1、將肉洗凈,切成4平方厘米左右的薄片,用刀背將肉片拍松后與調(diào)料混合拌勻,腌5分鐘。

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