熏肉炒高麗菜
主料:
高麗菜(正多名結球甘藍,即圓白菜、包心菜)500克,熏肉5片,香腸8條。
輔料:
A:高湯少許,檸檬汁3大匙,淡煉乳2大匙,精鹽、胡椒粉各少許。
制法:
1、將高麗菜洗凈,切成適當大小。[第一范文網]
2、將熏肉切成小片。
3、將高麗菜放入器皿中,倒入預先拌勻的調料A,攪拌均勻后,罩上微波薄膜或蓋子,轉6分30秒。
4、加入熏肉拌勻,上面擺放香腸。
5、罩上微波薄膜或蓋子,轉1分30秒即可。
熏肉炒高麗菜
高麗菜(正多名結球甘藍,即圓白菜、包心菜)500克,熏肉5片,香腸8條。
A:高湯少許,檸檬汁3大匙,淡煉乳2大匙,精鹽、胡椒粉各少許。
1、將高麗菜洗凈,切成適當大小。[第一范文網]
2、將熏肉切成小片。
3、將高麗菜放入器皿中,倒入預先拌勻的調料A,攪拌均勻后,罩上微波薄膜或蓋子,轉6分30秒。
4、加入熏肉拌勻,上面擺放香腸。
5、罩上微波薄膜或蓋子,轉1分30秒即可。
主料:茭白(去殼)300克。輔料:醬油1大匙,精鹽少許、白糖1小匙、味精1/2小匙,色拉油1大匙。制法:1、將茭白洗凈,切1寸長條塊,用醬油、精鹽、白糖、味精拌勻,腌漬15分鐘。
主料:蝦米10克,茭白300克,豬油3湯匙。輔料:醬油1湯匙,砂糖1茶匙,精鹽適量、香油少許。制法:1、蝦米洗去浮灰加水泡軟,切成米粒狀。
主料:生凈嫩牛肉150克,蘆筍4支,南瓜150克。輔料:A:紅葡萄酒1大匙,色拉油半大匙,醬油半小匙,精鹽、胡椒粉、姜、蒜、西芹葉各少行,檸檬2片。
主料:臘肉150克。輔料:醬油、白糖,紹酒各1匙,紅辣椒2個,色拉油2大匙,蒜苗3支。制法:1、將蒜苗切段,紅辣椒切段。[第一范文網]2、將臘肉切薄片,放入少許水,高功率4分鐘。
主料:嫩蠶豆300克。輔料:五香粉5克,精鹽適量,砂糖1湯匙。[第一范文網]制法:將新鮮嫩蠶豆放入器皿中加調料拌勻,加蓋或覆保鮮膜,用強波火煮4分鐘,取出攪拌,再用高功率燜3分鐘即可。
主料:肉絲100克,雞蛋2個,木耳5朵,香菇5朵,筍2小支。輔料:蔥段3大匙,姜末1中匙,蒜末1小匙,精鹽、味精各半小匙,醬油1中匙,雞蛋清少許,色拉油2大匙。制法:1、香菇去蒂泡軟切絲,筍、木耳切絲,雞蛋打散,肉絲用蛋清腌漬。
主料:油豆腐12塊、豬肉150克,魚滑100克,蝦米1湯匙、蔥1條、麻油1茶匙、老抽半湯匙。輔料:鹽、胡椒粉各半茶匙、生粉2茶匙、蒜頭2粒、姜2片,花生油2湯匙。
主料:油豆腐200克,筍1支,胡蘿卜1/4條,小黃瓜1條,濕木耳2朵。輔料:醬油1大匙,精鹽2/3小匙,白糖2小匙,胡椒粉1/4小匙,黑醋1小匙,蔥5段,色拉油3大匙,淀粉1小匙加1大匙調勻。制法:1、筍、胡蘿卜、小黃瓜切片,濕木耳切塊。