南瓜蝦煲
[原料/調(diào)料]
1.南瓜 1個 草蝦 12尾 2.薑 少許 紅辣椒粉 2小匙 咖哩粉 2小匙 乾香茅 1/2大匙 辣椒片 少許
雞湯 2杯 椰奶 1杯 鹽 少許
[制作流程]
(1)將南瓜洗淨(jìng),去籽後切成塊狀,草蝦去頭後洗淨(jìng)備用。薑去皮後切碎。
(2)起油鍋,加入1大匙沙拉油,將材料2炒香,再加入調(diào)味料,煮沸後倒入砂鍋內(nèi),把南瓜塊放入,用小火慢慢燜煮,等南瓜熟後,再加入草蝦煮熟即完成。
在烹調(diào)時要用小火將材料2慢炒至香味溢出後,才能加入調(diào)味料熬煮。