魚(yú)鰾黃芪羊肉粥
【原料j黃芪、魚(yú)鰾各30克，精羊肉40克，粳米30-50克，精鹽適量，蔥白1根，生姜l片。
【制作】 將精羊肉洗凈后細(xì)切，然后與魚(yú)鰾、黃芪、粳米共煮粥，待將成時(shí)，再加入精鹽、生姜、蔥白煮為稀粥。撈出黃芪。
【用法】 每日2次，溫?zé)崾�，吃肉喝粥�?
【療效】 補(bǔ)腎助陽(yáng)，健脾益氣。適用于小便頻數(shù)，夜間多尿，遺尿，畏寒，乏力等。
魚(yú)鰾黃芪羊肉粥
【原料j黃芪、魚(yú)鰾各30克，精羊肉40克，粳米30-50克，精鹽適量，蔥白1根，生姜l片。
【制作】 將精羊肉洗凈后細(xì)切，然后與魚(yú)鰾、黃芪、粳米共煮粥，待將成時(shí)，再加入精鹽、生姜、蔥白煮為稀粥。撈出黃芪。
【用法】 每日2次，溫?zé)崾�，吃肉喝粥�?
【療效】 補(bǔ)腎助陽(yáng)，健脾益氣。適用于小便頻數(shù)，夜間多尿，遺尿，畏寒，乏力等。
【原料】 梔子仁3-5克，粳米50-100克。 【制作】 將桅子仁碾成細(xì)末，先煮粳米為稀粥，待粥將熟時(shí)，調(diào)入桅子末稍煮即可。 【用法】 每日2次，溫?zé)岱?【療效】 清熱瀉火。適用于急性乳腺炎、急性結(jié)膜炎、黃疳性肝炎、肥囊炎。
【原料】 竹葉菜100克，赤小豆50克，糯米50克。 【制作】 竹葉萊切成段。赤小豆、糯米脹發(fā)，加水燒開(kāi)，等米粒煮熟放入竹葉萊即成。 【用法】 每日2次，空腹服食。 【療效】 清熱消腫，解毒涼血。
【原料】 鹿角膠15-20克，鮮紫河車l/3具，粳米100克，生姜3片，蔥、鹽適量。 【制作】 先煮粳米作粥。待沸后放入鹿角膠、紫河車塊、生姜、蔥白同煮為稀粥，加入鹽調(diào)味。 【用法】 每日l(shuí)-2次，溫?zé)岱?【療效】 補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血。
【原料】 凈銀花30克，杭菊花15克，葛根25克，粳米50克，冰糖適量。 【制作】 先將上三味藥煎水，取汁去渣，與粳米煮粥，調(diào)入冰糖。 【用法】 每日1-2次，溫?zé)岱?【療效】 清熱解毒，佐以透疹。適用于麻疹出疹期。
【原料】 玉簪花12-15克，紅花6-12克，粳米50-100克，紅糖適量。 【制作】 將玉簪花、紅花煎取濃汁去渣，粳米加水適量，煮沸后調(diào)入藥汁及紅糖，同煮為粥。 【用法】 同當(dāng)歸粥。 【療效】 活血行瘀，養(yǎng)血育陰。
便秘是孕婦的常見(jiàn)病和多發(fā)病之一。因?yàn)閼言衅陂g黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌松弛，蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致大腸對(duì)水分的吸收增加，糞便變硬而出現(xiàn)排便不暢。在懷孕后期，胎兒和子宮日益增大，對(duì)直腸產(chǎn)生一種機(jī)械性壓迫，也會(huì)引起便秘。
【原料】 金針菇、糯米、鹽各適量。 【制作】 金針菇、糯米預(yù)先熟化，再以每袋糯米50克，金針菇5克，調(diào)味品適量的比例，分別裝入塑料袋中備用。食用時(shí)。以開(kāi)水沖泡，燜5分鐘即可。 【用法】 空腹服食，每日2次。
【原料】 紫河車(即新鮮胎盤(pán))1具，小米100克。 【制作】 將新鮮胎盤(pán)洗凈切碎，每次取100克與小米同煮粥，如無(wú)新鮮胎盤(pán)，可用紫河車10克研粉，待小米粥煮熟后調(diào)入，再煮2-3沸，調(diào)勻即可。 【用法】 溫?zé)岱场?【療效】 益氣養(yǎng)血、補(bǔ)虛。