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番茄腰花湯

番茄腰花湯


≮美食原料≯
牛腰子125克,胡蘿卜30克,芹菜15克,酸黃瓜30克,黃油15克,蔥頭15克,味精1克,砂糖25克,香桃1片,清湯250克,胡椒粒、香葉、鹽個(gè)少許。
≮美食做法≯
1、先將蔥頭、胡蘿卜、芹菜去皮洗凈,胡蘿卜、蔥頭切成片,芹菜切成絲;酸黃瓜去皮,去籽,切成片;
2、起小湯鍋一個(gè),放入黃油,把黃油燒熱,下入蔥頭、胡蘿卜、芹菜,在火上炒,最后下入胡椒粒、香葉、,炒到蔥頭五成熟時(shí),下入番茄醬,炒出紅油,到入清湯,放入酸黃瓜、鹽、味精、砂糖、香桃片,在微火上煮;
3、 牛腰子片開(kāi),去腰臊,在腰子的里面剞上十字花刀,用刀切成半厘米厚的片,放入沸水鍋內(nèi),汆一下?lián)瞥,把臟沫洗去,放在湯鍋內(nèi),調(diào)好味,見(jiàn)開(kāi)即可。上湯時(shí),將香桃片取出。
≮美食特色≯
紅色,味酸,稍甜。
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